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楊勇
2018-11-08 23:28:15
抱抱TA
男 心里痛老是堵堵的怎么辦,失眠痛痛心神不定煩躁,想爆發又不知道到發在哪里
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周紅梅
你好
陳明
您好
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你好
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你好!最近發生了什么嗎
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是的,我以前也有過這樣的情況,感覺沒人理解,狂躁,想要摔東西卻發現沒有東西好揮霍。但是不能長期這樣,因為身體很可能會因此造成很多不良問題,在此不列舉。你可以使自己內心平靜下來——不是刻意平靜,而是真正意義上的平靜。嘗試著用安靜的眼光去注視世界,多用耳朵去聽,少說話,這樣能減少產生“為什么我的話不被理解”這樣的情緒。這樣以后,當你能心平氣和下來時,再說話,做事也不失為一種很好的選擇。
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你好,這種軀體疼痛狀況持續多久了,需要查找誘因,對癥加以調節。
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心理難受壓抑,建議及時心理咨詢
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女 極度敏感,一句話語氣不對都覺得是在針對自己,和同事相處不來總想辭職,和對象總是生氣,總覺得他不合適,他一沒做到什么就拉黑要分手。感覺丟失了自己,不知道該怎么辦?向東還是向西?像轉圈圈轉暈找不見方向一下,甚至覺得自己抑郁了是不是
(匿名)
男 80后真累,有時候感覺真無力,爸媽都離開了我,感覺活著都是痛苦,30多歲了還一無所有,一個人,感覺自卑,好苦,想哭
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