女,一個月了，焦慮情緒似乎沒有改善，而且嚴重影響了我的人際關(guān)系和健康。每天早上醒來老是感到胃不舒服，為此還看了三次醫(yī)生，但是不舒服的感覺時好時壞。每天睡覺的時候老是被自己嚇醒，睡眠品質(zhì)極度不好，老是擔心有什么不好的事情會發(fā)生。其實我很努力想緩解這樣的焦慮情緒，但它還是每天跟著我，讓我沒辦法好好完成功課和手頭上應該做的事 (匿名)

女 焦慮情緒怎么辦吃藥沒啥用怎么辦，睡眠質(zhì)量好差好煩，害怕獨處怎么辦 (匿名)

女 我最近十分焦慮，并且總感覺不舒服，有點想談戀愛的沖動，不想上學，心情時好時壞

女 我覺得自己很焦慮 經(jīng)常咬緊牙關(guān) 刻意讓自己晚睡 吃的也少 體重特別輕 以前是一個脾氣超級好的人 現(xiàn)在一點事情就生氣 沒人陪我就覺得無聊 怎么辦...還經(jīng)常擔心自己是不是得了大病 (匿名)

女 心情不好總是焦慮，家里事情太多。自己調(diào)節(jié)不過來

女,最近總是很焦慮，心神不寧，失眠，總是躲起來掉眼淚，不是因為什么事，就是感覺生活亂七八糟的，沒有什么盼頭，總是感覺再也走不下去了，我到底怎么了 (匿名)

女 學習壓力特別大，前途特別渺茫 但是自己控制不住自己專心學習 喜歡瞎想，總有一種恐懼心里 焦慮，有一點偏于抑郁 (匿名)

女,39歲,感覺壓力很大，很焦慮，明明知道焦慮不好，也控制不了，腦子里都是負面情緒，什么都不想做，高興不起來，緊張 (匿名)

女 專家，您好！我感覺我的世界都是黑色和灰色的！沒有色彩！沒有生機！ (匿名)

女 投資失敗，得了抑郁癥，現(xiàn)在在治療中，有好轉(zhuǎn)，但是自責愧疚時時困擾我