男 我好像得了死亡恐懼癥，有天晚上突然想到了人都會死。當時就感覺特別緊張給自己要死了一樣。然后那幾天感覺自己都給要死了一樣， 現在整天胡思亂想，白天都跟做夢一樣。大腦現在好亂，晚上休息也休息不好了。 (匿名)

女,19歲,我經常會突然想到死亡，有點鉆牛角尖的想，就是使勁兒想到底會是什么感覺，死亡真的就是結束嗎，然后呢？每次想到這些就會特別心痛，特別害怕，抑制不住的那種，我也沒法控制不去想，就可能是上一秒我還特別高興，突然就想到了這事兒。想到這兒我就又覺得人生挺沒意思的，現在做的一切都沒有意義，喪失了一切的動力，但我完全沒有輕生的想法，因為我真的很怕死，可能這也是怕死一個好處吧。 (匿名)

男 自己腦子里總瞎想。想起死亡什么的。明知不好，不吉利。還要去想。弄的我每天緊張，思想不集中，吃不下飯。 (匿名)

男 我是一位現讀初三的一名中學生，我很害怕那天自己死了，然后就什么都沒了，這種心里我在小學時候就有過，不過以前是很久才會想一次，這種感覺就從自己腦海里一閃而過 ，但是我控制不了自己繼續往下去想，每到晚上，睡覺的時候，我都會去想，人為什么會來到世界上，人死了，什么都沒了，沒有感覺 ，什么都沒有，感受不到這個世界，每到我想到這個地方的時候，就會冒一身冷汗，就會打自己，掐自己，不知道自己現在是活著還是死了 ，原來很久很久才會想一次，但是最近每天不分地點場合都會想起，人死了，到底是什么，導致我上課不能認真聽課，影響了我現在的生活，每天都活的不開心我都不知道自己該怎么活了，，不敢跟別人說， (匿名)

男 有時候會胡思亂想，會想到死，一看見女朋友和別人瘋就想哭，想死

女 偶爾會胡思亂想.怕死這類的.總想早晚人都得死 (匿名)

男 我整天會胡亂想，想人為什會死，我死了會怎么樣，然后很怕 (匿名)

男 我總想到死亡，想到死就想睡覺一樣毫無意識我就感到很害怕，怎么脫離這種想法。 (匿名)

男 接納表達內心恐懼擔憂，，，，，，，，

女,我和我女朋友在前一段時間養了一只七年的泰迪一開始決定養它的時候我就比較猶豫因為都老狗了然后抱回來我女朋友挺喜歡它我們倆天天吵架都是因為這只狗她不愿意做出退讓而我的心里又確實接受不了它再養一只狗她也不同意 這只狗很粘人非要上沙發人一坐下來就要上腿看到它那個死樣就煩它天天粘著人