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匿名
2019-01-15 03:18:40
2019-01-15 03:18:40
抱抱TA
男 如何自救，，，，，，，，，，，，，，
12
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419
賞金已經(jīng)分給：
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王旭東
您好 -
王旭東
發(fā)生什么了？
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李恩貴
你好獨(dú)立，不依附，內(nèi)心有愛(ài)不恐懼遇上事情自己可以救自己 -
匿名
我有能力情緒感受
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汪桂蘭
你好 -
李亞輝
你好 -
程國(guó)鳳
你好，接納自己當(dāng)下的情緒，面對(duì)覺(jué)察感受，與情緒共處！ -
張慶儀
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，自救的方式很多，需要用心去探索出適合自己的方式就行。 比如多了解自己內(nèi)心的需求，知道自己想要成為怎樣的自己，然后去努力行動(dòng)。 -
林芳
你好，有能力控制自己的情緒，不被內(nèi)在的情緒左右，就是好的自救！ -
王金玲
你好，看了你的描述，內(nèi)心強(qiáng)大，不依附于任何人，不被情緒左右，控制好自己的情緒，就是最好的自救方法 -
張慶儀
您好，如何自救，首先要看我們是否有自救的能力，具備這種能力，選對(duì)方式就好，如果沒(méi)有，就需要提升自己，或者尋求外界的幫助了。
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張志強(qiáng)
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男 自卑還有的救嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)
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男 如果一個(gè)人做錯(cuò)事怎么解決我現(xiàn)在很迷茫還有感到恐慌我應(yīng)該怎么做
問(wèn)男
如何自救，，，，，，，，，，，，，，
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