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匿名
2019-01-23 05:02:11
抱抱TA

女 單位壓力大,半夜就醒來,醒來又睡不著,靜不下心,越想越沒瞌睡,生氣,委屈,百感交集……

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  • 藍顏知己的頭像 藍顏知己
    發生什么了么
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    具體發生什么事了?
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
  • 的頭像
    私聊
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 有愛的頭像 有愛
    有一句話和一種方式可以放你立馬拜托心理困擾。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好
  • 范志遠咨詢師的頭像 范志遠
    單位讓你很焦慮,壓力很大。是人際關系的原因嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,你內心感受委屈憤怒是嗎
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問是與同事間得矛盾? 還是受到了領導不公平的待遇?具體發生了什么不愉快的事?
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你目前心理壓力較大,導致出現失眠狀態,失眠是由心事引起的,能理解你睡不著睡不著焦躁不安的心情,你的工作中經歷了怎樣的壓力事件呢?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。發生什么讓你委屈的事情了?建議你及時咨詢疏導 情緒。合理應對壓力。
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    能理解你的感受。夜深人靜的時候,是一個人最接近自我,最真實的時候。這時間浮現的種種感受,都是平日被壓抑而無處宣泄的情緒。也許你一直生活得很辛苦,但只有夜晚的真實才讓自己有機會面對它。 每個人的現在都有來路,此刻生活的混亂背后都有著值得探討的成因。我們需要有針對性的梳理,看到它背后的東西,然后改變才能發生。愿意和你聊聊,歡迎點擊我的頭像來和我溝通。
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    情緒壓抑在心里,會影響我們的身心健康。所以最好盡快通過心理咨詢來進行調整。
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好。太焦慮。了
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    現在好些了嗎?在單位還是在家里呢?不管在哪里,都希望你的心情好些。昨夜讓你想起了好多事兒,和著單位的壓力,你失眠了,委屈、氣憤、難過、傷心……心中五味雜陳,不是三言兩語就能說清楚的,周圍的人不懂你,也幫不了你,你很想找個人訴一訴心中的苦,很希望有個人支撐著你,陪伴著你,幫你擺脫這個心境,過著輕松,愉悅,舒服的生活,是嗎?我愿意給你支撐,陪伴在你心里,幫你把一切苦痛都幻化成通往美好的橋梁,您愿意嗎?如果您愿意就點擊我吧,我會一直在此等你,關注著你……
  • 徐菲咨詢師的頭像 徐菲
    你好,看了你的描述,睡眠障礙會讓內心特別不安,那么單位發生什么事讓你生氣,委屈呢?
  • 松華咨詢師的頭像 松華
    你好
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