男,老是感到焦慮 每次去外面都會(huì)緊張害怕 沒(méi)自信 (匿名)

男 心里好亂好累，焦慮緊張自卑，好幾年了，

男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺(jué)身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。

男 有時(shí)覺(jué)得自己很自卑缺少自信，家里條件也不是很好，情緒容易激動(dòng)心理有時(shí)會(huì)感到緊張，比如誰(shuí)誰(shuí)說(shuō)我這個(gè)很啥啥的我就感覺(jué)這人好煩，性格也比以前內(nèi)向了，基本不想和其它敞開(kāi)心扉的聊，朋友也變得少了，我該怎么辦才好？ (匿名)

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺(jué)很痛苦 (匿名)

男 總感覺(jué)自己緊張害怕，什么病自己都會(huì)得，血壓，心率都高

男 我從小就自卑不喜歡跟人相處，還時(shí)常出現(xiàn)焦慮緊張等現(xiàn)象

男 我感覺(jué)很自卑，心理靜不下來(lái)，老是愛(ài)想一些事情就害怕

男 長(zhǎng)的丑沒(méi)自信該怎么辦啊，一出去就特別老實(shí)，但自己內(nèi)心是特別狂野的那種 (匿名)

自己的零花錢，被網(wǎng)絡(luò)詐騙500元，要不要和父母說(shuō)，心里很糾結(jié)。 (匿名)