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匿名
2019-02-15 07:35:02
抱抱TA

男 24男每晚都睡不著怎么辦?真的好想死感覺活著沒意思

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獲得公益心:
  • 即將離世的頭像 即將離世
    你好
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您好
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    失眠很痛苦,失眠有多種原因引起,軀體的,突發事件,壓力,焦慮等心理因素
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    如果排除了軀體方面的因素,可以通過催眠,認知等心理療法聊愈
  • 撩人鬼才的頭像 撩人鬼才
    其實我如今也是這樣,我知道解決的辦法,可我做不到,她不睡啊!啥也不想,閉眼睛,別想太多,人生的過程,春夏冬秋,酸甜苦辣咸,全部都要嘗嘗才不枉此生,若是殺手殺一個夠本,殺兩個賺了。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,睡不著失眠時通常都會想到什么?
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整
  • 撩人鬼才的頭像 撩人鬼才
    我不偷懶了
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,這種狀況持續多久了?建議要及時查找失眠的誘因,對癥加以調節。
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    可以通過催眠干預的
  • 松華咨詢師的頭像 松華
    平均每天睡幾個小時?
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    這種情況多長時間了,是否做過身體檢查呢?如果排除身體本身的原因,可以通過心理疏導做出調整。
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好,睡不著的時候有思考什么事情呢?
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