初二時，因為中考的壓力和某些因素，我終于懂得了讀書的重要性，成績一下子就變得很好，后來不知怎的，我很害怕自己的成績下降，心理潛意識地認為只要我鎮定、沉靜，成績一定會好，于是我就總是壓迫著自己沉靜，壓迫著自己學習，但后來就不知怎的 對周圍的環境都抱著懷疑和防備的態度 很怕沒有朋友 也很怕別人影響我學習。。。反正我覺得自己心理問題真的很嚴重，高一到了新的班級，因為壓力和周圍陌生的環境 我總是感覺很絕望和無助 哭過好幾次 真的 非常非常難受。。。

男 老師，你好，我是一名高二的學生，我總是感覺自己內心好煩，我也不知道為什么，可能是因為學習，我很努力才考上一所重點高中，我本想著我努力，就可以取得好成績，可是接二連三的失敗，我都感覺是我太笨，而且每次考試忘我總會有一兩周悲傷，問我自己為什么不行，后來我就太擔心學習，回到家，我感覺我玩都有種負罪感，可我又不想寫作業，老師，我真的害怕這樣下去我會奔潰的，老師我該怎么辦啊，這是抑郁癥嗎，嚴重嗎？我很害怕。 (匿名)

女,13歲,現上初二，感覺很焦慮。學習效果很差，很容易犯困，對于不好的科目看到了會很煩躁。初一成績很好，因為落差太大，給老師印象很不好。間接性強烈焦慮，會因為一點小事突然開始暴躁，例如鋼琴彈錯一個音、用力太大把皮筋崩開、筆掉在地上這樣的。經常覺得自己很忙但是又什么都沒做好，和朋友在一起會想的太多，每一句話都可能曲解成不同的意思。有過自殘行為，明年就要中考了不知道怎么辦。 (匿名)

女 初二學生，感覺自己壓力山大，做事不順，好像得焦慮癥一樣，很容易生氣。有時候又輕生的念頭，我成績還可以，但我爸媽對我很好讓我心里特別不舒服，總覺得自己特別差勁，對不起他們。有時候就覺得好像要崩潰了一樣。

我是一名高二的學生，感到自己的狀態有些不對頭，我有心理疾病嗎？如果有，我該怎么治療？ 不知道何時開始，專注力也開始下降，經常難以集中注意力，很難想起發生過什么，對外界的感知在減弱，思考的次數越來越少，有時一旦進行思考，胸口會感到很悶，難以喘氣，心跳莫名加快。經常會感覺一切都毫無意義，很難提起興趣，熱情去參與外界的事物，沒什么食欲，即便是愛吃的菜，吃一兩口就沒吃下去的欲望，在睡覺的時候很容易驚醒。脾氣變得很暴躁，哪怕別人沒做什么也會感到莫名火大。面對很多東西都笑不出來，經常是皮笑肉不笑的，心里很難感到任何愉悅，無法真正的笑出來。 我自己也思考過，這其中的原因無關學業壓力（事實上我并未感到學習帶來過什么壓力），但卻不知道自己為何會這樣，很痛苦，想過輕生，但不想傷害父母，同時自己又軟弱，所以沒下得了手。 這種痛苦何時才是個盡頭，我真的很需要幫助?。?！

本人初二，14周歲，最近在家上網課，每星期上六天，一整天的那種，周日上午還要補數學，本來學校布置的作業就多，經常12點后睡，6點前就起，可是補習增加了我的作業，還有自己網課好多要背誦，可是還多著沒被，有時候感覺自己快裂開，從昨天晚上就會開始一到晚上九想哭，還有96天生物和地理就要中考了，我一直很焦慮，我明明很努力，還是會輸給別人，會覺得自己一無是處，我是一個特別樂觀并且開朗的人，但是最近特別喪，一點斗志都沒有，為什么

女 嘶，怎么說，我是一個初三學生，感覺最近真的很累，種種原因，從初二開始就有了，初二是屬于無牽無掛類型，所以很想逃避，很難熬，找無痛的快速解脫的辦法，但都因怕疼，買不到藥，朋友勸說而告終。我內心藏了蠻多事的，我也不知道為什么一個十幾歲的女孩子會經歷那么多但是我也不想講，就講最近的吧，最近吧，壓力大，天天看著不會的題硬著頭皮做拿個十幾二十幾的成績，真的清醒式頹廢，成績不好家長非要上高中，還有兩個月了，一個好朋友也走了，我每天笑不起來，晚上睡不著，很容易有那種突然像墜樓那樣抽醒，每天都是凌晨睡，真的很累很累，還有兩個月不知道自己能不能熬過去，現在唯一能支撐我的就是愛豆了吧，也不敢跟家里人講，現在很容易哭，跟我的好朋友打電話一聽到她聲音就想哭，真的太難了，偶爾晚自習一下課就感覺心臟很累，超負荷那種感覺。我不知道自己經歷了什么，很想逃避很想好好的睡一覺，最好不醒來，但是我還有一絲光啊 所以今天來問，也希望大家能夠回復啊這些，主要是想問嗯……我這種算有點抑郁傾向，還是輕度抑郁還是怎么，還是算心理障礙，大家有遇到過嗎，大家怎么解決的。 真的很累但是我也不想這么頹廢下去，每天笑不起來還要笑，還要必須做自己不喜歡的事情，跟家里人也不是一樣想的。 不說了害逼自己睡覺吧 希望能看見大家的回復謝謝了 (匿名)

女 我今年高二，十六歲，是一個女生，我去年就經常自己感到很煩躁，但是這個學期開學就是最近，就開始失眠，晚上要等很久才能睡得著，午休基本上都睡不著，我的成績一直在一點點退步，我真的很擔心，我不想跟任何人講話，但是我又怕一個人很孤獨，我總是突然想一些奇奇怪怪的東西，他們說我有焦慮癥的傾向，我到底怎么了，我好害怕 (匿名)

男 都說讀書是最好的出入，但如果一個人他真的讀不進書，他討厭讀書，但他又不敢跟父母表達自己的想法，該怎么辦呢？ (匿名)

女 跟自己老公呆一起的時候都無話可說，都會讓自己感覺尷尬，請問，我這種是形同陌路嗎