男 我的癥狀就是一個人走在路上 身邊有人多就會感到不安 緊張 感覺人家在看我一樣，還有我是學生 現在特別害怕跟我同桌或者坐在我旁邊的人 我就會緊張 吞口水 停不下來 然后頭就會痛，上課效率大大下降，我現在是大二，這些癥狀是我在高三時候出現的……我該怎么辦？？？

女 我今年剛高考完，從高二上半年就覺得自己有些不正常。高考這段時間過得也很壓抑，因為這段時間我不敢抬頭看黑板，害怕與別人對視，在食堂吃飯的時候和在操場上就莫名心慌，出一身冷汗。總感覺有人在盯著我嘲笑我，議論我，因為我本身就有點胖，我的表情也不受控制的越來越奇怪，別人就當著我的面指指點點，我的表情就更奇怪，明知道是不對的，卻控制不了自己?，F在有一年多點了，有時和父母相處也會莫名緊張。這些一直困擾著我，也沒有人傾訴，匿名發送一下，有人知道這是什么癥狀嗎？能夠快速解決嗎？因為我九月還要去外地上學。謝謝謝謝。 (匿名)

女 我性格比較內向，剛剛步入大學，和以往高中里整天讀書不同了，有更多的人際交往，更多的活動，可是我總感覺自己莫名的緊張，很焦慮，尤其是面對異性。我這是什么焦慮癥嗎？該怎么辦啊? (匿名)

女 我初三的時候因為要考考高中然后壓力特別大，一直處于郁悶的狀態，而且還厭食，嘔吐，上了高一高二又變好了，然后等到高三又開始出現初三時的狀態，然后每天都處于特別緊張的狀態，反正一和學習有關的事情都特別害怕，想學又不敢學，感覺學了也沒有還是會忘記，但是自己又很強勢，上課的時候對什么都質疑，過得特別痛苦，高考完后整個人又恢復了自己開心的日子 可是現在上了大學，又開始那種可怕的狀況，感覺越來越嚴重，感覺別人說話我都聽不懂，整天一直胡思亂想，很緊張，很害怕，又感覺內心很孤獨，其實我是對學習特別感興趣的人，可是現在變成了害怕，現在整個人都不好，我覺得是因為我自己的心理障礙問題，我想要治療好，太痛苦了，而且每天一閉上眼睛就開始做夢，我想向各位專家咨詢一下我的狀況，希望能給我一些建議，謝謝。 (匿名)

女 小時候很優秀，從小希望自己在學業上走的很遠，高二那年，有班上同學說某男生喜歡你，一直以來的擔心還是發生了，他坐在我右前方，上課不敢抬頭看他，焦慮緊張，怕影響學習，沒有專注力學習很累，沒有效率和快樂，自己用各種理由調節始終沒有調整過來，于是我就找人換座位，離得遠點，之后又坐到他前面，暫時緩解，還是沒有徹底放下。學習和生活狀態急轉直下，晚上失眠，勉強憑借基礎上了大學，幾次戀愛更是讓我不能停止焦慮緊張，工作后有獨自辦公室，那時候好像找回了自己，重拾了信心，之后縮減辦公室，辦公室換了還多了一個人，我就覺得不自在，出現了過去的狀態，現在我逃避那個辦公室，躲在過去的那個辦公室，總感覺不踏實，那個辦公室不是我的了，我自己老喜歡不受打擾，很苦惱，情緒忽上忽下，請老師幫忙指導，我的心理問題在哪，如何糾正呢 (匿名)

男 我覺得我有很嚴重的自卑感，學校對我來說就是一個噩夢，在學校里我會覺得渾身不自在，我被人注視會覺得心慌，甚至痛苦，不敢做出任何表情，不敢面對同學，平常沒有絲毫表情，就跟個死氣沉沉的人似的，我不知道我該用什么表情面對他們，還很注意自身形象，容易幻想，甚至面對我不認識的生人我都會產生自卑，臉部任何表情都沒，這種感覺很難用語言形容。這個問題困擾我起碼有3年了，我非常痛苦很煩惱，希望大家能幫助我。十分感謝?。?！

性別：女 年齡：17 最近心態：我已經很久很久沒有得到放松過了。 我覺得我是在一個大環境下受到影響了，我感到無助，因為現實中沒人真正知道我心里的一些想法，可能也是因為我自己覺得大家都很忙碌，沒人愿意去傾聽他人的心聲。 我已經很久沒有真正的開心了，就算比賽獲獎后，我發現那只是我一個人的狂歡，對于比賽，我得過很多獎，不知道為什么現在就是焦躁，不安。 我近乎一年無休止的學習，除了周六的半天假，跟家里人幾乎也是零交流，因為他們覺得我很好，我也不愿意讓他們過于擔心，因為他們確實很忙碌。 在學校，我感到壓力，并且我在這種壓力下長了很多痘痘（同學們說我的痘痘在雙頰比較嚴重，更加重了我的心里負擔，讓我甚至有時候無法靜下心學習，這讓我有點自卑），我覺得我自己肯定是出了問題的，然后我這幾天去了趟醫院，現在在家里面修養，然后我仍舊得不到我想要的放松，我感覺我仍在一個無形的壓力下，這個壓力就是讓我在放松時愧對我自己與我的父母。我一想到我在放松，而我的同學們在學習，我就很焦慮。 我很矛盾，我像是兩個人，一面感性，一面理性。 癥狀時間：我不開心是好久的事情了，但最近就感覺狀態不好。 我知道我自己要去正視，我真的很謝謝有人傾聽我說這些。 我現在在家里，然后是請的假，我自己也是矛盾的，希望有人解答，謝謝了。

女 每次都是一個很小的事情都會胡思亂想到一個很不好的結果。。。，跟從小玩到大的閨蜜本來是特要好無話不談的但從步入了社會我們進的圈子不一樣他比我時尚感覺在他面前很自卑都不知道說什么

女 你好，我今年26，就是不想處對象，該怎么辦總感覺心里有障礙，