女 做任何事都好，都能心平氣和，工作上什么委屈都承受的住，但是提到相親就煩躁，不管是誰給我說讓我去相親，我都忍不住罵他一頓，然后一肚子氣，誰說話也不理，每次都覺得經(jīng)歷了一次死一樣的難過，甚至不想活了，感覺自己拖一家人后腿，我不結(jié)婚，父母永遠(yuǎn)不放心，即使我過得再好，他們還是一次一次跟我說去相親。我現(xiàn)在想的是，做好自己的工作，自己養(yǎng)自己，或者有一天會(huì)遇到我真正喜歡的人，是我自己遇到，不要靠任何關(guān)系。 (匿名)

女,去相親了，但是不滿意。我覺得一瞬間就把以前過濾了一遍，我覺得沒意思，又走重蹈覆轍的路。但是家人經(jīng)常安排相親，我很煩躁啊。

女,36歲,今天我倆都不怎么說話了，我也不想說，心里面不舒服。糾結(jié)。她問我我倆是不是沒話說了。我說讓我想想再說吧。我現(xiàn)在心里面比較糾結(jié)不開心，所以我覺得讓我靜靜比較好。等我平和了才比較理智，我怕我現(xiàn)在說的話都是情緒沖動(dòng)的，對我對她都沒啥意義。我確實(shí)覺得不想接受她回她家庭里。想到她回去和她老公在一起，她一個(gè)小家庭，我就心里難受。我昨晚都想勸她讓她好好過自己的家庭日子多好，她是一個(gè)挺會(huì)享受日子的人，對家庭的人也挺負(fù)責(zé)的，她如果全心在家庭也是很幸福的。現(xiàn)在感覺到了一個(gè)門檻了，如果不接受她過節(jié)都要回她家庭就沒法繼續(xù)下去。我有點(diǎn)后悔了，如果做朋友會(huì)很好。 (匿名)

女 就拿找對象來說，我總是患得患失，沒有主見，家人總是對我的相親做出各種不滿的建議，我都記在心里了，我就是不喜歡他們做出的各種評頭論足，所以他們非讓我交往的我越不去，他們不喜歡的我也不去，很怕去相親，屬于那種我很喜歡的人不敢去表白，我總在糾結(jié)怕自己表白后被拒絕或者后悔，別人給我表白了我反而怕了想躲避 (匿名)

女 你好，我想咨詢，我呢？感覺壓力特別大，而且感覺神經(jīng)質(zhì)， 家里給介紹對象，不想去接受，并不是他們不好，而是我，不愿意和他們多說！和家里也缺少溝通，自己經(jīng)常無緣無故會(huì)發(fā)脾氣！

女 我焦慮煩躁跟家人關(guān)系不好，苦逼的相親讓我心力交瘁。她們總是逼我，亂七八糟的人什么樣的人呀。我斷斷續(xù)續(xù)十年了，我不知道別人可是我的情路太坎坷。去年她竟然安排十幾個(gè)讓我去見，每次都難受的不行，冷眼侮辱不知所措。人性的惡啊都讓我在相親中體會(huì)到了。半年了我辭了工作不敢出門，夜夜失眠精神壓力大到受不了。我不知道活著的快樂是什么難道只剩下相親結(jié)婚嗎，我覺得自己的了憂郁癥天天失眠不知所措。緊張不敢說話小心翼翼怕做錯(cuò)每一件事。我做什么她都看不慣，逼我買了四份保險(xiǎn)。每年的費(fèi)用讓我吃力，天天都是拆遷，家庭矛盾。我覺得自己是罪人，為什么處處不如我的都過的很好。我這么懂事乖巧確實(shí)這樣的命運(yùn)，過的好累。我只想說不是我不結(jié)婚是生活沒給我這樣的機(jī)會(huì)。我不結(jié)婚礙著誰了，為什么所有的痛苦都是我自己的

女,24歲,每次家人一提到相親事，就煩感，不想見，怎么辦？ (匿名)

老師好，我有易怒、情緒壓力大的問題。急躁，經(jīng)常受別人的影響。

女 這月經(jīng)一天不來，我心里總是平靜不了，這種情緒，該怎么調(diào)整啊？ (匿名)