最近學習上面有的問題，總是沒有辦法靜下心來，完成，而且，大人們總是催我，有的時候不給我手機，特別煩，我也想靜下心來，可就事沒辦法，老師能幫我解決一下嗎？ (匿名)

我是一個學生，我下定決心要好好學習，但一到教室就想往外面跑，心思根本不在學習上，我該怎樣使自己真正靜下心來好好學習 (匿名)

女 靜不下心學習，一靜下心就想到自己尷尬的事，比如上課，寫作業，睡覺。

女 學習總是靜不下來，怎辦啊，自己是復習生，害怕

我明年高考最近狀態不太好。總是覺得，靜不下來讀書。請問這是為什么啊。

學習總是靜不下心，學著學著就懶了，不學了，這種拖延癥怎么辦 (匿名)

我說我可以看書，我可以考證啊，結果一說我靜不下心來看書了，我是害怕了還是飄了，怕考不出來，怕讓人笑話。 (匿名)

女 拿到書就煩，很難靜下心來，總是在亂想，時間都浪費在胡思亂想中了，壓力大了嗎？？？？

女 我24歲18年畢業生。去年4月份父親去世。六月份男朋友分手。七八月份。和母親干活。大排檔。心情煩躁。與怒。十月份。關門兒。11月份前任有互動女朋友，開始打電話打擾人家。求閨蜜。幫我找他。最后閨蜜把我拉黑。前任也把我拉黑。就剩我一個人了。到現在為止。沒出過家門。沒有工作，特別迷茫，每天都很煩躁，不喜歡跟任何人說話，不喜歡收拾自己的。不喜歡出門，不喜歡見人。不喜歡吃東西，沒有工作，沒有工作，沒有工作，沒人愛，自己一個人沒有辦法走出來。對生活沒有希望，也不知道怎么辦。 (匿名)

男 想一個人為什么會這樣癡迷呢？？？？一閉眼就是她的影子，一覺醒來，就看有沒有她的微信，，有沒有她的電話……