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匿名
2019-04-05 07:53:41
抱抱TA

女 您好,我是一個快高考了的高中生,我感覺現(xiàn)在精神整天繃緊,頭疼,無法舒緩,看什么東西都覺得在針對我

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獲得公益心:
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 冉建華咨詢師的頭像 冉建華
    你好,感覺你目前比較緊張焦慮,這樣的狀態(tài)會影響學習嗎?
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    適當?shù)姆潘尚菹⒖赡軙岣邔W習效率
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 胡曉瑞咨詢師的頭像 胡曉瑞
    接納現(xiàn)在的學業(yè)狀態(tài),接納自己不足的地方,相信自己
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 匿名 匿名
    我現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)極端心理
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好試著讓自己放松放松
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 匿名 匿名
    快高考了,我成績不理想,而且班主任也非常偏心,只喜歡成績好的同學,所以我一直都是不被重視的,有時候非常痛苦,想自殺
  • 匿名 匿名
    明天就是模擬小高考了,可是我不想去讀書了
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    嗯,這是比較嚴重的考試焦慮,最好通過心理咨詢來調(diào)整
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    孩子,你這是考試焦慮導致的過度敏感?,F(xiàn)在這種情況需要通過專業(yè)的心理疏導了,通過催眠可以有很好效果。祝好。
  • 快樂殺人犯的頭像 快樂殺人犯
    在這短短的一百天里
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    我找到了我的夢想
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    我已經(jīng)實現(xiàn)了我的夢想hhh
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    年輕有我如我液~!
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    呸。。 年輕有為
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