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匿名
2016-01-19 22:50:09
抱抱TA

我常常感到自卑,覺得不如別人。覺得自己做什么都不好。也常常自負,覺得男生都該喜歡我,都不應該討厭我。害怕被別人討厭,也知道有人討厭我。極其矛盾。有時候覺得自己好看,有時候又覺得自己特別丑。腦袋經常混混僵僵的,什么都做不好,想清醒也清醒不過來,總覺得暈暈的。 有什么辦法可以解決??

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    當你的心理沖突比較多的時候,當你的注意力都在頭部的時候,就會有這種渾渾噩噩的 不清醒的 暈暈的感覺
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    需要通過心理咨詢幫助您解決心理沖突
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    在你這個階段,對自我的形象認知不完整,心態搖擺也是正常的。不過要變得更好,還是需要通過一定的心理咨詢,需要了解你的家庭結構,父母的關系,在這個基礎上,潛移默化的促成你的改變。
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    我屬于過度自卑和過度自負,知道自己哪里不好可是沒辦法解決。很小的時候有過自殺的念頭,有一次差點跳了樓被人叫了下來,之后又陸陸續續想過跳樓,真到了樓頂不敢跳下去。小學三年級左右第一次離家出走,之后又離家出走了好多次。最開始是想上學不想回家,后來爸爸把我送到了寄宿制中學,就變成了想回家不想上學。 現在想變得正常一點,可是不知道怎樣才是正常
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