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給力心理
十年口碑經營
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2019-04-22 20:50:33
抱抱TA
女 本人在生了小孩第二年,在工廠上夜開始睡眠不好,反反復復一直也在看醫生,中西藥都吃了不少,醫生診斷是
抑郁
,
焦慮
,自己感覺已經是恐懼睡眠了,心里障礙,晚上靠吃奧氮平才能睡了,現在已經封閉自己了,已經有十年病史,不知道還能熬到什么時候?
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獲得公益心:
胡亞娣
您好
周紅梅
你好
許倩倩
您好
毛慧穎
你好!建議你做心理咨詢。
張慶儀
您好
王月霞
你好
你好
李錦云
非常理解你的心情,夜夜恐懼睡眠。當然會有焦慮抑郁的情緒了。連奧氮平都吃上了,但似乎效果也不好,有沒有考慮過,做一些系統的心理咨詢呢。可以點擊我頭像,預約我咨詢。
我是不是有心里問題了?
徐惠泉
你好,看過你的問題,建議盡快心理咨詢分析調整
好不好
凡事想開點,想著家里人都需要你呢
做心理咨詢對我有幫助嗎?
謝謝
徐惠泉
從你的描述看,醫院已經診斷為抑郁焦慮,從時間上看,已經非常嚴重了,而且吃了奧氮平,奧氮平是抗抑郁藥,建議在用藥的基礎上盡快介入心理咨詢
徐惠泉
你的問題一定要在用藥的基礎上心理咨詢調整
徐惠泉
點擊我頭像私聊詳情
李恩貴
你好
李艷紅
心主神明,病由心生。病由心解,心是最好的良藥。單純靠藥物很難徹底處理我們的情緒,建議心理咨詢。一位失眠的朋友層曾這樣面對他的失眠:“針對失眠的恐懼他寫下許多文字:我恨死你了,你害得我現在煩躁得翻來覆去,焦慮無奈,頭痛欲裂,胡思亂想源源不斷……又害我第二天頭腦昏沉,心神散亂,做事糾結、丟三忘四,身心俱疲,雙目無神,形容憔悴,如呆似傻,情緒低迷,吧啦吧啦……,把所有能想到的不滿都寫一下來,也可以同時觀心。 寫完之后,發現又是把生活中造成不如意之事的由頭,甩鍋給了失眠。再重復看一下這些文字,再觀觀心。做完以后,我睡覺沒有那么困難了,睡前對心說:我愛你,我愛你。半夜醒來時也可以接著睡,腦子也不會太去胡思亂想了。只是睡的夢多,那也預示著我是睡著了呀 主站蜘蛛池模板:
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