女 要高考了，心慌，其實我一直成績都是不錯的，可是這幾次考試也不知怎么了，好難受

女 現(xiàn)在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學習中，做題過程中會胡思亂想，感覺很沒自信，覺得自己沒什么進步的空間了，一點兒都不想再看書了 (匿名)

女,心好慌，很慌，快考試了我好害怕，有沒有什么辦法讓自己好受一點，睡眠好一點，苦惱 (匿名)

女 一到考試就心慌意亂，很焦躁 總感覺自己什么都不會 怎么辦。

女 一到考試期間，就十分焦慮不安，煩躁，甚至有想死的念頭，復習沒有效率 (匿名)

男 面臨高考卻經(jīng)常心煩焦慮無法靜心 成績還在一本線左右波動不穩(wěn)定，與心里預期還差幾十分的距離。距高考僅剩不到五十天，卻又會沒來由的狂妄，一面覺得只要自己愿意就不是問題，另一面卻一點點小事都會激起我的煩躁，經(jīng)常會莫名焦慮；甚至與與以前相比狀態(tài)都差了好多。能請老師給出一些分析建議嗎？ (匿名)

女 我期末考試快復習不完了，特別心慌，安靜不下來 (匿名)

女 快要高考了學習不好但是最近一直在學習卻發(fā)現(xiàn)什么都沒學進去因為太著急了心根本靜不下來做題不會的就想撕卷子有時候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮 (匿名)

女 今年19歲 心思特別敏感十四歲的時候就開始有很明顯的失眠 一到晚上就會發(fā)呆一兩個小時 腦子里過濾這幾天發(fā)生的事 然后壓抑 感覺自己有的地方后悔有的地方出丑了有的場景不知道怎么去應付 要想很長時間累了 實在很困才睡 是不是太過于敏感了 別人的一個眼神我都會特別不安 去猜這個眼神對我是什么意思 和媽媽說過這個情況 她說我是青春期很正常 雖然今年確實要好了一些 但一到令我壓抑的事情的時候我還是會情緒波動很大

女 我覺得以前特別優(yōu)秀 但是現(xiàn)在和以前比各個方面都差遠了 變了一個人一樣 我接受不了 (匿名)