女,20歲,我是一名大學(xué)生，今年20了，從小學(xué)不記得是哪一年開(kāi)始，我就對(duì)死亡產(chǎn)生了莫名的恐懼，起因是什么其實(shí)我也不知道，但我真的非常的怕，白天要上課或什么的恐懼感還沒(méi)這么明顯，但到了晚上就真的控制不住了，那時(shí)候是怕到一直在哭，每晚都哭，覺(jué)也睡不好，父母問(wèn)我也不敢說(shuō)出來(lái)，我害怕死亡，尤其是那個(gè)過(guò)程，因?yàn)樵谖矣∠笾心莻€(gè)感覺(jué)就跟窒息，跟溺水一樣，無(wú)比痛苦漫長(zhǎng)又無(wú)能為力，我真的很怕，曾經(jīng)鼓起勇氣和父母說(shuō)我要去看心理醫(yī)生，但當(dāng)我真的和醫(yī)生面對(duì)面時(shí)話卻說(shuō)不出口，因?yàn)橛X(jué)的自己的問(wèn)題太丟臉了，就對(duì)著醫(yī)生一直哭什么也沒(méi)說(shuō)，如今過(guò)了這么久了，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著我，雖然不是每天都會(huì)這樣，但這么多年這個(gè)問(wèn)題還是斷斷續(xù)續(xù)時(shí)不時(shí)地影響著我，現(xiàn)在恐懼感又來(lái)了，我真的很怕也很絕望，一直沒(méi)有人幫過(guò)我，希望能有好心人能幫我解決這個(gè)心理障礙，拜托 (匿名)

女,從小學(xué)開(kāi)始一直很害怕死的問(wèn)題，死了什么都沒(méi)有在輝煌的成就和美好的回憶經(jīng)歷，到最后化為烏有，每次一想到死了什么都沒(méi)有了就在空洞的感覺(jué)，做別的事情轉(zhuǎn)移注意力，有次小學(xué)我就想到這個(gè)問(wèn)題那時(shí)候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多，可是我現(xiàn)在19歲了一直纏繞這個(gè)問(wèn)題一直還是好怕，最近的這段時(shí)間經(jīng)常想到這些問(wèn)題，好害怕死，當(dāng)初就不要生我出來(lái)，什么也不知道就好了，我不想經(jīng)歷這些寧愿不知道，一開(kāi)始沒(méi)有我就好了，這樣我什么都不知道也不用害怕，再美好的東西到最后一定會(huì)結(jié)束，沒(méi)有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想轉(zhuǎn)移注意力沒(méi)辦法，可是我就是一直做不到，一定會(huì)死的，那種空洞深淵的感覺(jué)真的很害怕，我該怎么辦，我接受不了，一直覺(jué)得就是個(gè)錯(cuò)誤

一想到以后會(huì)面臨死亡就感到害怕怎么辦自從前天聊過(guò)這個(gè)話題就一直出現(xiàn)在我腦海中我感到害怕焦慮難過(guò)死后就會(huì)徹底從這個(gè)世界上消失而且我更害怕的是失去親人我不想離開(kāi)他們我想一直和他們?cè)谝黄鹉呐掠邢螺呑游乙蚕牒桶职謰寢尳憬阍谝黄鹕罹透械胶芙箲]我感到很難過(guò)之前從沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)從來(lái)都不怕死但現(xiàn)在是真覺(jué)得時(shí)間不夠我現(xiàn)在19了我爸媽都五十多了我希望再和他們一起多生活個(gè)五六十年 (匿名)

男 男 我知道生老病死是自然規(guī)律，每個(gè)人都會(huì)死，誰(shuí)也無(wú)法抗拒。可是一想到幾十年后自己將在世界上消失，還是恐懼得要發(fā)瘋。想到世界上曾經(jīng)有那么多古人生活過(guò)，但最后都消失了，好害怕。想到自己死后千千萬(wàn)萬(wàn)年的時(shí)間里再也沒(méi)有我了，我再也不知道這世界的樣子了，好害怕！ 　　　 　　　我是多么喜歡這個(gè)世界！我多么不想離開(kāi)啊！可是我知道我不可能永遠(yuǎn)活在世界上，好害怕！ 　　 　　　　我現(xiàn)在不知道怎么才能叫自己不要去想有關(guān)死亡的問(wèn)題，吃不下睡不好，老是覺(jué)得人生沒(méi)有意義，因?yàn)樗篮缶褪裁炊紱](méi)了。 　　 　　　　我該怎么辦？我該怎么辦？我真的不想每天都在恐懼中度過(guò)！我該怎么才能擺脫對(duì)死亡的恐懼？ 　　 　　　　我好痛苦，真的好痛苦！ (匿名)

女,19歲,近些年來(lái)，不知為何，我總會(huì)時(shí)不時(shí)地想到關(guān)于“死亡”的話題。我真的好害怕，也好不理解。我不理解人為什么都會(huì)變老，都會(huì)生病，都會(huì)死掉。我害怕，害怕有一天，自己身邊的人死掉，自己在這個(gè)世界上，再無(wú)認(rèn)識(shí)的人。我也害怕，害怕自己死掉，我覺(jué)得人死了，就消失了，這個(gè)特別可怕。我不知道為什么，自己總是會(huì)想起一些未來(lái)會(huì)發(fā)生的未知的事情，每次想到這些未知的事情，我就會(huì)陷入一種無(wú)盡的恐懼之中。也許，我真的很敏感，很懦弱，一些別人根本不會(huì)覺(jué)得有什么的事情，我卻會(huì)害怕，焦慮，難過(guò)，委屈。我也說(shuō)不上自己究竟是怎么了，我感覺(jué)自己好像總是心事重重，我也說(shuō)不上為什么，自己總會(huì)擔(dān)憂所有的事情，生活的每一天，都好累好累，好像自己每天都會(huì)思考這些無(wú)用的事情……

男 我時(shí)常會(huì)想到以后，會(huì)有怎么樣的生活，更多的時(shí)候想到死亡，想到親人一個(gè)個(gè)就我遠(yuǎn)去，他們不存在了，我就特別的揪心難過(guò)，而我知道自己也會(huì)有那么一天，我能感受到死的時(shí)候那絕望，孤獨(dú)，特別難過(guò)，心里空虛，有人掏空了似的，我這是怎么了，我才20歲，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)困擾我好多年了

男 我從小就害羞，然后天天喜歡思考問(wèn)題。小時(shí)候我想到了死，然后我就不斷地作嘔。直到如今，我真的很怕死。每天夜深人靜的時(shí)候我一想到，我就不斷地吐。我在想既然終有一天要我死那為什么要我生，我很怕死亡后無(wú)盡的黑暗，還有我的家人我好怕失去他們。有空我就想到這些。然后我覺(jué)得生活沒(méi)希望。

女 我是一個(gè)十七歲的高中生，我有時(shí)候感覺(jué)活著很累，就想著一死了之。每次考試成績(jī)沒(méi)下來(lái)之前就感覺(jué)很害怕，我媽她總說(shuō)著讓我考好，她還威脅我說(shuō)考不好就收我手機(jī)，所以每次壓力都很大。畢竟是混二次元圈的，沒(méi)手機(jī)根本就不行。 我媽她還不讓我談戀愛(ài)，我上學(xué)的時(shí)候她就玩我手機(jī)，有次我qq忘退了我一個(gè)同性朋友給我發(fā)消息，我挺喜歡那個(gè)同性的，順便問(wèn)一下喜歡同性是不是病。然后她明明看了她就說(shuō)沒(méi)看，然后我回家她就開(kāi)始說(shuō)我，還說(shuō)放假也不給我手機(jī)了，還說(shuō)不好好學(xué)就別念了。我當(dāng)時(shí)在洗手間哭好久，我想著拿著什么直接死掉或許會(huì)痛快點(diǎn)。 今天也是，她就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事說(shuō)我，我在我房間把美工刀都拿出來(lái)了但我不敢，我害怕 我害怕我哪天突然就敢了然后就直接死掉了，因?yàn)槟欠N情緒過(guò)去之后我就會(huì)覺(jué)得我的生活還是不錯(cuò)的，我覺(jué)得我還不想死，我還有好多放不下的人。 我還總?cè)菀卓蓿团紶栂肫鹗裁葱∈禄蛘吒静豢赡艽嬖诘氖卵蹨I就會(huì)掉下來(lái)，包括現(xiàn)在，我在陳述這些事的時(shí)候眼淚就不自覺(jué)的掉下來(lái)，我就感覺(jué)我好委屈，感覺(jué)活著好累我又覺(jué)得死掉的話很自私。 我很擔(dān)憂我未來(lái)的生活，覺(jué)得生活好難，我同時(shí)還有絲厭惡這個(gè)教育體制，各種中國(guó)的傳統(tǒng)，尊老愛(ài)幼大的讓小的什么的。 我害怕，很害怕，我害怕我哪天突然死掉然后來(lái)不及后悔。怎么辦？ (匿名)

女 孩子上初一，有一次字寫(xiě)的不好，我把寫(xiě)的那頁(yè)撕破了，讓孩子從寫(xiě)，等他上學(xué)走后，發(fā)現(xiàn)孩子在我相片上的頭部寫(xiě)的全是死字。 (匿名)

男 家庭關(guān)系不好如何解決。 (匿名)