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匿名
2019-06-28 14:13:54
2019-06-28 14:13:54
抱抱TA
心情很煩躁，感覺心理壓力大，心很緊，和男朋友老吵架，很多事，感覺喘不過氣怎么辦
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王金波
您好 -
天天
念社會主義核心價值觀 -
李風濤
您好 -
賴戈慧
你好，有什么事情發生過嗎？ -
張柏和
你好 -
許倩倩
您好，積極調整壓力應對模式 -
薛希宇
你好，吵架確實是會令雙方疲憊，呈現耗竭狀態。可以問下經常是由于什么原因而爭吵嗎？ -
李錦云
和男朋友總吵架，心情煩躁，總吵架的原因是什么呢？目前你還處在比較焦慮的狀態下，這種狀態可能又會引發新一輪的吵架，可能是要先處理您現在的情緒。你可以尋求咨詢的幫助 -
李恩貴
您好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整 -
徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？ -
張慶儀
您好 -
王 宇
你好 -
天堂惡魔
小姐姐，你可以試試做自己喜歡的事情，或者可以去培養 -
天堂惡魔
比如畫畫，聽音樂，看書
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天堂惡魔
心情煩躁試試去看看綠樹植物，先忘掉一些事，放松下來
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天堂惡魔
如果感到生氣，一定要控制好，越發脾氣越難受，試試深呼吸，心里數十下，然后念三遍我為什么要生氣，我為什么要生氣，我為什么要生氣，就會舒服一些啦！
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心里壓力大，憋的喘不過氣來。心情郁悶。愛生氣。 -
男 因為工作的壓力，和生活的壓力，感覺喘不過氣來，只要領導說我什么，我就很緊張，感覺一天都很緊張，甚至這一段時間都很緊張，自己心態很不好，感覺胸口的悶悶的，這個感覺相當難受，自己想調解都調節不過來，明知道心態不好，還是放不開，感覺生活都沒了希望。求解決方法，心理太難受了。 -
女,最近總是心情不好的時候就感覺心里很難受。有總喘不過氣 很急促的呼吸 很難受 甚至還有些過激的想法。請問我該怎么辦？ (匿名) -
女 不能好好休息，總是心煩氣燥。感覺壓力很大。 (匿名)
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男,26歲,一點事不順我心就感覺非常煩燥，心發慌，喘粗氣
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男 最近心情特別容易煩躁，莫名其妙的就發火了就生氣了，跟女朋友也因為這個總鬧的不愉快 (匿名)
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男,男,26歲,一點事不順我心就感覺非常煩燥，心發慌，喘粗氣，有一年時間了
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女 總是很煩躁，控制不住自己的情緒，壓力特別大，感覺老公很窩囊，廢物一個，也不會愛自己，心疼自己一哈，給他說我壓力大，他也就像沒事一樣，一般不會對我笑，開玩笑之類的。心里真的很煩躁，睡不著覺， -
女 現在的工作不喜歡但是換工作又不知道換什么感覺現在都有點自卑的心理了，想知道要怎么才能擺脫現在這種心里 (匿名)
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女 想請心理醫生分析一下，本人女。之前咨詢過心理醫生，最近感覺有些嚴重，有些影響生活 (匿名)
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