女,17歲,自從抑郁癥，因?yàn)樾愿癖粚嬍夜铝ⅲ掖蛐@電話(huà)輪到我的時(shí)候被兩個(gè)拽姐插隊(duì)大干一場(chǎng)后休學(xué)，那段陰影我到現(xiàn)在兩年半還沒(méi)走出來(lái)，每當(dāng)我回想起來(lái)我就會(huì)很焦慮痛苦。我每次都會(huì)想是不是因?yàn)槲业娜似酚袉?wèn)題。所以被孤立，到底是不是我的錯(cuò)。慢慢身邊的朋友越來(lái)越遠(yuǎn)，她們都在學(xué)校找到了新朋友。不在聯(lián)系。我一個(gè)人度過(guò)了這難熬的兩年半直至今天我還在繼續(xù)。期間我轉(zhuǎn)了五次學(xué)校。但是一到學(xué)校就抑郁。待幾天就痛苦萬(wàn)分，次次失敗告終。我不上學(xué)，家里人很焦急，我也很焦急。我的未來(lái)該怎么辦。親戚街坊也總是說(shuō)三道四。讓我更加難堪。不敢見(jiàn)人。我媽總是因?yàn)槲也簧蠈W(xué)和我大吵。然后我就更加傷心，焦慮。流不完的淚。我想了太多次離開(kāi)世界。吃安眠藥。撞墻。上diao。但是都沒(méi)用。我還是在煎熬的生活著。我也經(jīng)常做噩夢(mèng)。害怕心驚。我開(kāi)始變得自卑。不會(huì)與人交流。說(shuō)話(huà)不知道該怎么說(shuō)。休學(xué)后我就在我們家小飯店里當(dāng)服務(wù)員。我說(shuō)不出口謝謝和不客氣。然后我就該一直想別人是不是覺(jué)得我很沒(méi)禮貌。可是我不知道怎么就是說(shuō)不出口。我也不敢和別人對(duì)視。別人和我說(shuō)話(huà)我也不知道怎么接。我常常在想別人是不是該覺(jué)得我很傻。我不上學(xué)在這當(dāng)服務(wù)員讓別人看到很丟人。那時(shí)候我經(jīng)常這樣想。很難受。我自卑又高傲。我總覺(jué)得別人和我說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣不好是看不起我。我也經(jīng)常因?yàn)橐痪湓?huà)或一個(gè)動(dòng)作想的太多。然后難受好幾天。那段日子我過(guò)的真是太痛苦了。我總是很在意別人的看法。我總覺(jué)得別人對(duì)我的看法不好，很焦慮。我也經(jīng)常敵對(duì)別人。現(xiàn)在我身邊只有一個(gè)朋友。我和她說(shuō)話(huà)總是小心翼翼生怕失去。有時(shí)候她不回我信息我就會(huì)覺(jué)得她是不是不想和我做朋友了。或者她回復(fù)的敷衍的話(huà)我就會(huì)覺(jué)得我很尷尬。我姥姥姥爺對(duì)他們孫子孫女好的時(shí)候我就很討厭我姥姥姥爺。我就會(huì)覺(jué)得他們不愛(ài)我。我和我媽吐槽別人的時(shí)候。我媽說(shuō)我愛(ài)說(shuō)別人壞話(huà)。我就會(huì)感覺(jué)我媽是不是很討厭我。日子一天天重復(fù)的過(guò)去，我的心如死灰。我失去了這個(gè)年紀(jì)該有的快樂(lè)和活力。我也沒(méi)有和別人傾訴過(guò)我的心里想法。我每天在那里當(dāng)服務(wù)員給別人端飯，尤其是和我年紀(jì)差不多的。我就會(huì)很煩，因?yàn)樘珌G人了。而且我見(jiàn)不得她們?cè)谶@里裝社會(huì)，裝的很拽。很瘋就是精神小妹那種。她們說(shuō)話(huà)很拽我就會(huì)感覺(jué)看不起我。我為什么會(huì)這樣 (匿名)

女 今年二十一，是個(gè)大學(xué)生最近剛做了一份兼職做的特此壓抑，可能就是自己太廢物，做不出成績(jī)，感覺(jué)自己特別廢物，不想做，覺(jué)得半途而廢不好，可是繼續(xù)做，覺(jué)得太壓抑，自己是不是太陰暗，太悲觀，我到底應(yīng)該怎么辦。

女,25歲,討厭和人接觸 一個(gè)朋友也沒(méi)有 感覺(jué)自己也非常有問(wèn)題所以和其他人接觸不來(lái) 稍微深一點(diǎn)接觸交朋友就會(huì)看對(duì)方不順眼 所以很避免的交朋友 但是現(xiàn)在工作沒(méi)有辦法必須面對(duì)同事 也能跟同事聊得來(lái) 都很喜歡我 可是我心里會(huì)非常焦慮和煩躁 和人長(zhǎng)時(shí)間接觸下來(lái) 就想死 每份工作超不過(guò)一年 因?yàn)椴幌朊鎸?duì)人 工作掙了錢(qián)就辭職在家不出門(mén)呆一年或者半載 然后再出去上班 對(duì)自己堅(jiān)持不下來(lái)上班這件事也很苦惱 總覺(jué)得自己是垃圾 毫無(wú)建樹(shù) 我現(xiàn)在就在家階段 可是我馬上就要工作了 近期崩潰爆哭好幾次了 因?yàn)橄氲揭ぷ骶秃芟胨?每天都是凌晨五六七點(diǎn)睡覺(jué) 就算是上班生活規(guī)律也是3、4點(diǎn)睡 還是強(qiáng)迫睡的 吃過(guò)安眠藥沒(méi)有作用 因?yàn)椴幌肷习嗾麄€(gè)人很焦慮 可是我知道不能在家這么待下去 上班就想服刑一樣 逼自己出去掙錢(qián) 這樣是抑郁癥嗎 我年初還生病住院了 媽媽一直都在照顧我 內(nèi)心更痛苦了 感覺(jué)媽媽太幸苦 我又這種樣子 工作也做不好 每次工作都不超過(guò)一年 我有個(gè)姐姐是女強(qiáng)人很優(yōu)秀 跟我建議很多工作 可是我不想做 跟她吵架 跟姐姐關(guān)系也不好 很冷淡 時(shí)常想著有姐姐沒(méi)有我也沒(méi)什么問(wèn)題的 太累了 我好累啊 (匿名)

我13年畢業(yè)到現(xiàn)在，最近找工作發(fā)現(xiàn)太痛苦，有些面試工作我根本不想做，可我依舊浪費(fèi)時(shí)間去了，家里介紹了一份社工的工作，我以為自己在那大材小用，就推了，現(xiàn)在想回去，卻又沒(méi)機(jī)會(huì)了，我現(xiàn)在真的心好累，不和家里人說(shuō)話(huà)，只想躺著，卻每天早起裝樣子，我好想有些正能量，卻覺(jué)得提不起精神興趣。每每走在路上，別人一個(gè)電話(huà)或是什么，我就忍不住流淚。 (匿名)

女,21歲從去年下半年到今年現(xiàn)在工作不是很順利家里也總是讓我覺(jué)得很無(wú)奈到今年疫情但我卻執(zhí)意離職了因?yàn)橐庾R(shí)里總是覺(jué)得工作的不開(kāi)心不愿意去從過(guò)年到現(xiàn)在已經(jīng)六個(gè)多月了一直沒(méi)怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺(jué)得很疲憊經(jīng)常會(huì)心情不好易怒心臟疼頭疼開(kāi)心不起來(lái)也不愿意和家里人常接觸多說(shuō)話(huà)有時(shí)間經(jīng)常會(huì)莫名的對(duì)家里人發(fā)脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個(gè)人的時(shí)候一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊平時(shí)是個(gè)很愛(ài)熱鬧的人現(xiàn)在也不愛(ài)工作但又很想掙錢(qián)很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女 我覺(jué)得我也是這樣的，我是一位女學(xué)生，上的學(xué)是分配工作的，畢業(yè)之后就在家待著，有段時(shí)間出去找了班上就想著一邊上班一邊工作，可是沒(méi)上兩天我覺(jué)得我自己又想家就回家了，分配過(guò)2次工作但都沒(méi)面試上，現(xiàn)在我對(duì)自己好沒(méi)信心，好壓抑，每天腦子想的就是人活著每什么意思了，沒(méi)什么活下去的理由了，我也經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)不能這么想，我真的覺(jué)得我和以前完全是兩個(gè)人，以前上學(xué)那會(huì)我就是寢室的開(kāi)心果，班級(jí)也是，現(xiàn)在的我不愿意說(shuō)話(huà)，整天愁眉苦臉的天天就為工作的事操心，我覺(jué)得自己得了抑郁癥，我該怎么辦？

女,20歲,我17歲輟學(xué)，聽(tīng)父母安排上班，離家也不算遠(yuǎn)，大概電動(dòng)車(chē)15分鐘就到，工作不喜歡，就聽(tīng)父母安排湊合唄，我當(dāng)時(shí)跟不上工作，就算已經(jīng)工作段時(shí)間了還是不適應(yīng)，畢竟剛不上學(xué)了還沒(méi)過(guò)這個(gè)舒適圈，工作不太積極，上午干的活沒(méi)干完，就需要吃完飯?jiān)琰c(diǎn)工作，我真是特別不適應(yīng)，那大半年挺崩潰，尤其是冬天，需要早起，我父母要我住宿舍，但是我挺不愿意的，在那邊就是沒(méi)有家里方便，工作的地方也有親戚，如果冬天下雪，就會(huì)跟著他回家，當(dāng)時(shí)活特別重，需要加班到晚上11點(diǎn)半，那一年就是我從舒適圈出來(lái)的一年，那一年也是我最崩潰的一年，心情特別不好，我每次回家我媽都說(shuō)我喪里喪氣的，有時(shí)候忍不住跟她爭(zhēng)吵，雖然知道我不對(duì)，但是我忍不住，對(duì)我來(lái)說(shuō)壓力特別大，如果我媽說(shuō)的話(huà)都是我不喜歡聽(tīng)的，我就特別想和她爭(zhēng)吵，有一次我忍不住向我媽大哭了一場(chǎng)，當(dāng)時(shí)哭著哭著就開(kāi)始喘氣停不下來(lái)，情緒好點(diǎn)就沒(méi)啥事了，我哭完就后悔了，我也知道我父母不容易，但是我當(dāng)時(shí)心情真的不好，壓力大。其實(shí)現(xiàn)在我感覺(jué)我當(dāng)時(shí)特別傻，當(dāng)時(shí)壓力大，心情不好，特別喜歡看一些特別壓抑的句子或視頻發(fā)朋友圈，其實(shí)我當(dāng)時(shí)就是故意的讓我媽和親戚看到的，發(fā)的都是特別喪的話(huà)。我當(dāng)時(shí)其實(shí)有想過(guò)自殺的，真的有那么一瞬間，但是我挺慫的，刀割太疼了，跳樓更疼了，喝藥那味道也受不了，我當(dāng)時(shí)想還是算了吧，還有幾個(gè)月就放假，然后有一次看視頻的時(shí)候，第一次認(rèn)識(shí)抑郁癥這三個(gè)字，當(dāng)時(shí)我感覺(jué)我也有，查了查我清楚的知道我沒(méi)有，我就是壓力太大了，心情不好造成的，也沒(méi)啥事，這兩年我在我們家附近找了份工作，賺的錢(qián)少，但是非常輕松，我真是又喜歡又不喜歡，喜歡的是輕松，不喜歡的是它掙錢(qián)太少，而且這兩年都沒(méi)怎么哭過(guò)，但是就在前幾天，我正為找工作的事情發(fā)愁，我媽就說(shuō)我，她找的這個(gè)工作我不去找的那個(gè)工作也不要，就問(wèn)我找啥樣的工作，我當(dāng)時(shí)就挺煩的，而且我找的工作，她也不怎么同意，當(dāng)時(shí)就挺委屈快哭了又開(kāi)始慢慢的大喘氣，但是平復(fù)情緒以后就好了。唉，我想說(shuō):“做人真難”

女,25歲,從小成績(jī)一直還不錯(cuò)，普通一本大學(xué)一直拿一等獎(jiǎng)學(xué)金，也拿過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，去年研究生畢業(yè)后在省會(huì)城市，但一直找不到什么合適的工作，今年找到一份工作但是工資待遇工作環(huán)境各方面很差，一起畢業(yè)的同學(xué)在一線城市月薪都8000多，心理落差很大，非常受打擊，今年五月份開(kāi)始抑郁，早上四五點(diǎn)就醒，醒來(lái)就聽(tīng)到腦袋里自己跟自己吵架，起床以后就開(kāi)始哭。這種狀態(tài)一直到9月份，沒(méi)辦法，十月份辭職回家，在家休息兩個(gè)月，狀態(tài)好多了，但是心理特別回避工作問(wèn)題，我家是三四線小城市，一想到要離開(kāi)家去大城市都非常恐懼，會(huì)想到離開(kāi)以后見(jiàn)不到爸媽了，萬(wàn)一他們出意外了我會(huì)不會(huì)后悔，以后要是留在大城市工作買(mǎi)不起房子怎么給他們養(yǎng)老，他們成為空巢老人怎么辦，但是留在家鄉(xiāng)工作又覺(jué)得特別對(duì)不起我爸媽這么多年對(duì)我教育上的付出。不知道人生的意義和方向在哪里。現(xiàn)在每天都活在這種糾結(jié)跟恐懼中，早上6點(diǎn)多醒了會(huì)自動(dòng)開(kāi)始思考這個(gè)問(wèn)題，偶爾會(huì)哭，目前不知道該怎么辦，想出去工作但是過(guò)不了心理這一關(guān)。一開(kāi)始想這個(gè)問(wèn)題就覺(jué)得未來(lái)看不到希望。希望有人能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我 (匿名)

女 我男朋友是一個(gè)比較內(nèi)向的人，很溫柔，他qq空間里只有三條說(shuō)說(shuō)，第三條是我有一次跟他玩游戲讓他發(fā)我照片的，今天翻他空間突然發(fā)現(xiàn)我的那張沒(méi)了，我覺(jué)得他就是渣男，不然為什么刪我那條空間，證明自己?jiǎn)紊砜闪脝幔磕銈冋f(shuō)我這樣想對(duì)不對(duì)

女 我的婚姻是我自己選的，選的老公二婚，大我八歲，我總覺(jué)得是諷刺，不是那種上等婚姻，本來(lái)我自己就不好，能選到好的嗎？我老公算計(jì)我，毛病多，不是那種優(yōu)質(zhì)男人。我覺(jué)得自己這個(gè)婚姻是對(duì)我的諷刺。 (匿名)