問(wèn)
女
我去年開(kāi)始上班,白夜班,上夜班我睡不著,休息不好,冬天的時(shí)候進(jìn)車(chē)間要脫棉襖,食品廠封閉車(chē)間,出來(lái)又冷,又感冒幾次,身體抵抗力差,吃食堂又沒(méi)營(yíng)養(yǎng),瘦了七八斤,就覺(jué)得年年前最后一個(gè)月連上了28天班,之后就出現(xiàn)頭暈,胸悶,走路虛浮,下班了倒頭就睡,但是睡醒了依舊很累,然后我就在家休養(yǎng),吃藥,中藥西藥都吃,剛開(kāi)始是擔(dān)心病情,整天百度問(wèn)醫(yī)生,看得多了,感覺(jué)自己后來(lái)焦慮了,每天擔(dān)心緊張,害怕,就是因?yàn)檫@樣,我才不敢去上班的,其實(shí)我的壓力有很多,一方面是那個(gè)心肌缺血的病情,一方面來(lái)自于我老公,我生病了幾個(gè)月對(duì)我不聞不問(wèn)的,還一方面就是經(jīng)濟(jì)壓力,總之,很多事情都讓我焦慮,這幾天我努力開(kāi)解自己,情緒已經(jīng)好了很多,前天晚上散步的時(shí)候看到了一條蛇,當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得很害怕,恐懼就走了,結(jié)果昨天沒(méi)來(lái)由的心里恐懼,感覺(jué)疑神疑鬼的,害怕,不知道怎么回事
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3