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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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pink蝦
2019-09-05 01:05:51
抱抱TA
最近越來(lái)越撐不住了。經(jīng)常不受控制的大哭。在學(xué)校感覺(jué)很壓抑,自卑,難受,可又不想表現(xiàn)與別人的不同,真的太在意別人的看法。性格太孤僻了。在家庭和我個(gè)人方面也有一些問(wèn)題。不知道怎么說(shuō),總之很想死去。
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張柏和
你好
跟我一樣 建議你在深夜哭 壓抑著聲音就好像把所有的委屈難受揉進(jìn)每一個(gè)細(xì)胞里
康建萍
您好
溫桂彩
您好,太在意別人的看法讓你活得很壓抑,這需要調(diào)整思維認(rèn)知和心態(tài)。可以預(yù)約我的咨詢
風(fēng)吹散我們的青春
哎我的是前天我對(duì)象把我弄生氣還 把我弄哭了,我哭了然后哭的自己的頭有點(diǎn)疼然后有哭了,哭了之后晚上11點(diǎn)多有哭了哭的頭疼死我了有哭了。晚上都睡不著,我對(duì)象說(shuō)不讓我哭了他說(shuō)他明天還上班,我就沒(méi)睡覺(jué),我忘自己是幾點(diǎn)沒(méi)有睡覺(jué)。忘了幾點(diǎn)睡著了然后那天早上就被叫醒那天我還沒(méi)睡醒那天困死我了有困有想睡
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女 我時(shí)常會(huì)突然變得很沮喪很難過(guò)很生氣,會(huì)突然跟家長(zhǎng)鬧脾氣,最近一段時(shí)間我經(jīng)常頭痛,什么事情都不想做,沒(méi)做什么事情就都會(huì)感覺(jué)很累,有時(shí)候會(huì)感覺(jué)在家里很多余,感覺(jué)媽媽不愛(ài)自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過(guò)了,一天天的很無(wú)力,感覺(jué)什么事情都做不好,感覺(jué)誰(shuí)都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個(gè),我感覺(jué)交朋友很難,特別難,因?yàn)槲冶容^矮還比較胖,然后經(jīng)常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時(shí)候起,我開始喜歡把自己關(guān)起來(lái),喜歡一個(gè)人,然后吧有時(shí)候原本上一秒的時(shí)候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來(lái),變得很難過(guò),很想哭,明明原先的我一點(diǎn)都不愛(ài)哭,現(xiàn)在變得特別愛(ài)哭,特別敏感,我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了,沒(méi)有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時(shí)候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過(guò),被媽媽發(fā)現(xiàn)了,說(shuō)了我,在往后我不會(huì)在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺(jué)活下去也沒(méi)什么意義,我活夠了,沒(méi)有人理解我,關(guān)心我,安慰我,我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人,把所有事情憋在心里不跟任何人說(shuō),我不敢說(shuō),我怕他們把我當(dāng)成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女 我經(jīng)常感覺(jué)壓力好大,生活沒(méi)有意思,不想上班,不想出去,只想待在家里睡覺(jué),朋友有時(shí)候會(huì)找我出門,我心里其實(shí)挺不想出去的,但是又不想拒絕朋友,可是心里一點(diǎn)都不開心,經(jīng)常懷念小時(shí)候的時(shí)光,有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故就特別難過(guò),會(huì)哭。表面跟內(nèi)心完全不一樣,自卑挺嚴(yán)重的,雖然大家都夸我身材好又漂亮,可是我依然覺(jué)得很自卑,有的時(shí)候因?yàn)閯e人的一句話我會(huì)胡思亂想很多很多,經(jīng)常有輕生的念頭。但是我并不是所有時(shí)間都是像上面說(shuō)的那樣,感覺(jué)自己有點(diǎn)人格分裂,有的時(shí)候是個(gè)性格特別活潑開朗愛(ài)笑的女孩。最近比以前要嚴(yán)重的多。越來(lái)越敏感,我想知道怎么樣才能一直快樂(lè)下去,不去想那么多,那些煩惱纏的我經(jīng)常頭痛,常常思考著,以后得日子是有多么乏味,結(jié)婚成家生孩子之后我又能去做什么,為什么要去養(yǎng)小孩為什么要給自己自己負(fù)擔(dān)
平時(shí)和同學(xué)交往一般般,總覺(jué)得他人都在偽裝,所以自己也要小心說(shuō)話,僅有的一個(gè)好朋友,很優(yōu)秀,總覺(jué)得自己比不上她,差勁極了,有時(shí)和她聊天,總想訴苦,但話到嘴邊就是說(shuō)不出來(lái)。平時(shí)心態(tài)還可以,但是總是觸景生情,總會(huì)因?yàn)橐皇赘璐罂蓿豢显趧e人面前哭,包括最親近的人。和家人關(guān)系不好,平時(shí)還是很好的,但是我心里是很抗拒親人的,不想跟他們一起住,一起生活,也不愿意說(shuō)什么,總覺(jué)得說(shuō)多錯(cuò)多,他們不知道的就什么都不能說(shuō)。在家里不同在外面,在家里總是暴躁,煩躁,覺(jué)得無(wú)所事事,面對(duì)一堆作業(yè)總覺(jué)得無(wú)從下手,腦子很亂,家里人說(shuō)什么我都是敷衍,甚至抗拒,厭惡,有時(shí)會(huì)頂嘴,罵人,大哭。一到晚上睡覺(jué)就會(huì)開始回想以前的事,每天哭得很累才會(huì)昏昏睡去。但是從來(lái)不肯讓別人知道我怎么了,我哭過(guò),我對(duì)某些事情很上心。心里想的也無(wú)非是未來(lái)很迷茫,不愿意成為普通人,總覺(jué)得家庭條件束縛了我,讓我這輩子都實(shí)現(xiàn)不了夢(mèng)想,覺(jué)得自己在被爸媽操控著過(guò)學(xué)習(xí)生活。我現(xiàn)在明顯感覺(jué)自己已經(jīng)這樣一年了,越來(lái)越強(qiáng)烈,可能是一些病癥,但我不愿意告訴任何人,特別是父母,總覺(jué)得說(shuō)不出口“爸,媽,我可能抑郁”
(匿名)
女 我覺(jué)得很壓抑很痛苦 但并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的事情導(dǎo)致我這樣 感覺(jué)好像我總活在一個(gè)陰影里面走不出來(lái) 總是想哭 不想上課不想出門不想和所有人交流不想向別人表達(dá)自己 對(duì)于以前特別好的那些朋友來(lái)說(shuō) 我就像是消失掉的 我在逃避所有熟悉的人 我覺(jué)得我很孤獨(dú) 我想改變但我好無(wú)力 就好像有個(gè)聲音在告訴我不用改變 這樣很好 我越來(lái)越封閉自己 讓我覺(jué)得最舒服的事情就是對(duì)著空氣說(shuō)話 我感覺(jué)是真的有人在聽我說(shuō)話的 那樣我很舒服 對(duì)很多事情我都失去了興趣 對(duì)一切我都淡淡的就好像看開看透了一樣 我很害怕哪天我突然沒(méi)有了活下去的動(dòng)力了該怎么辦 我是病了嗎
(匿名)
女 現(xiàn)在就是青春期,父母經(jīng)常吵架,讓后對(duì)我在學(xué)校里的事也完全不了解,既使說(shuō)了也覺(jué)得無(wú)所謂,交流后根本得不到想要的結(jié)果。成績(jī)只看好壞,好就說(shuō)試卷簡(jiǎn)單,考差就說(shuō)我怎么怎么了,還說(shuō)女生以后也是出來(lái)混的,打打工工,上完就別上了。 這些一直是憋在心里,沒(méi)有發(fā)泄情緒,想哭也是忍著,而且最近也和朋友吵架,很自卑,不敢交流,感覺(jué)和別人不是一類的,最近所有事情都憋著,真的真的受不了了,周圍沒(méi)有人可以發(fā)泄……還有一點(diǎn)對(duì)我打擊很大,長(zhǎng)的不好看,學(xué)習(xí)很一般,更不可能有多少人了解……我也想每天開心,可是為什么,所有缺點(diǎn)聚集一身,真的是自卑到自閉。沒(méi)有依靠的。
女 最近幾個(gè)月長(zhǎng)期情緒不太好,以前也有過(guò),持續(xù)了一年多,后來(lái)慢慢調(diào)節(jié)好一段時(shí)間,現(xiàn)在又開始了,我也不想這樣,但是人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力真的好難處理,在同學(xué)面前都裝著嘻嘻哈哈沒(méi)心沒(méi)肺,但其實(shí)一點(diǎn)兒也不開心,再加上最近的考試沒(méi)考好,老師不停的責(zé)怪,和家長(zhǎng)施加的壓力,快壓的我喘不過(guò)氣了,他們可能覺(jué)得只不過(guò)是提了幾句,甚至連提都不算提,我卻能敏感的難過(guò)好幾天,不知道什么時(shí)候開始喜歡熬夜,明明以前十點(diǎn)多就困了,現(xiàn)在連續(xù)4,5個(gè)月12點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)了,一年前就想過(guò)自殺,怕疼,到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道,現(xiàn)在每天都想去死,眼淚止不住卻不能在父母前表露出來(lái)一點(diǎn)兒難過(guò),不愛(ài)吃飯,不愛(ài)學(xué)習(xí),不想處理人際交往,自卑,怕責(zé)怪,有強(qiáng)迫癥,焦慮,頭會(huì)經(jīng)常疼,胃這幾年也不太好,偶爾會(huì)像個(gè)神經(jīng)病一樣突然大笑,甚至聽到過(guò)一些別的聲音,覺(jué)得自己什么都做不好,我該怎么辦,我是不是抑郁了
(匿名)
女 從小到大,一直很自卑,被別人罵又黑又丑。被曾經(jīng)的一任同桌嫌棄,而且小學(xué)的一段時(shí)間,經(jīng)常發(fā)脾氣,而且控制不住自己,因此被別人罵公主病,一直到了初中,我有時(shí)候依然還是不能好好控制自己的情緒,我經(jīng)常哭,就抑制不住的哭 想到一些不如意的事,我就控制不住的哭,有時(shí)候,我自己強(qiáng)迫我自己,要好好對(duì)待別人,真心交朋友,控制好脾氣,高中已經(jīng)好多了,但是很多時(shí)候,我強(qiáng)迫自己變得幽默,也經(jīng)常逗得旁邊人笑,但是,真正的時(shí)候我是不愛(ài)說(shuō)話的,可以的話,我可以一個(gè)上午一句話也不講,因?yàn)槲液芏鄷r(shí)候都是板著個(gè)臉,所以我人緣很差,可以等于沒(méi)有人緣。真正的我是很封閉的,把自己裹得密不透風(fēng)的那種,永遠(yuǎn)不會(huì)敞開心扉的待人。一個(gè)相處了幾個(gè)月的異性朋友,說(shuō)我并沒(méi)有打開心門,把自己封閉起來(lái)。所以我想知道我心理得了什么病。
(匿名)
男 活著好痛苦,備受煎熬,做生意投資失敗,之前有車有房手里有20萬(wàn),現(xiàn)在車房賣了還負(fù)債30萬(wàn),為躲債遠(yuǎn)走他鄉(xiāng),啃著饅頭想著以前的,接受不了!過(guò)著每一天都是煎熬!好想一走了之,可是心里有對(duì)家人的牽掛,何時(shí)能放心這牽掛,讓自己不再痛苦
女 最近,睡眠好不好,晚上睡不著,特別精神
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最近越來(lái)越撐不住了。經(jīng)常不受控制的大哭。在學(xué)校感覺(jué)很壓抑,自卑,難受,可又不想表現(xiàn)與別人的不同,真的太在意別人的看法。性格太孤僻了。在家庭和我個(gè)人方面也有一些問(wèn)題。不知道怎么說(shuō),總之很想死去。
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