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匿名
2019-09-08 06:07:18
抱抱TA
女 大學(xué)生,但是總是要和別人比較心態(tài)不平衡,而且最近腦子里一直是以前的失敗,反反復(fù)復(fù)經(jīng)常夢里被這些事情驚醒,應(yīng)該如何是好
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胡曉瑞
您好!失敗的事情還沒有放下
張慶儀
您好
匿名
是的,當(dāng)時剛發(fā)生反而沒有特別糾結(jié),現(xiàn)在反反復(fù)復(fù)都是過去的懊悔
李亞輝
你好
林芳
你好,有比較某種程度上也是進(jìn)取心的表現(xiàn);但若因此產(chǎn)生心態(tài)失衡,則需要積極調(diào)節(jié)得失心理,有助于增強(qiáng)心理承受能力。
匿名
現(xiàn)在就沉浸在失敗造成的自責(zé)、自我否定,很消沉
賴戈慧
您好
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女 今天是第二個星期了,每天做夢,只要睡著了就會做夢,亂七八糟的夢,白天沒精神,感覺整個人都很累,白天中午睡覺,每天感覺都有氣無力的,眼睛疼有的時候視線都是花的,吃多了就會忍不住去催吐,身邊沒有人的時候真的感覺很不好,但也不想去接觸什么新的人,發(fā)生一點(diǎn)我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰,想要傷害自己覺得自己很沒用,明明考試就在不久之后,確沒有看書,特別厭棄自己,和我媽打電話,明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口,總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界,關(guān)在一個封閉的籠子里,不愿意接觸但是因?yàn)楣ぷ髟蛐枰粩嘟佑|,還要假裝自己很開心不能生氣,不能讓別人看出你不在狀態(tài),可是工作上總是會出點(diǎn)錯誤,有點(diǎn)接受不了自己,下班路上總覺得自己活不到第二天,好累,沒有未來,一年工作下來沒有存款,房租也快付不起,沒有摯友,感覺一切可有可無,連自己都不在乎。想死卻又不行,推著長大。好痛苦,不能被發(fā)現(xiàn)吧
(匿名)
女,22歲,大四 大三的時候想自學(xué)心理學(xué) 還跑去外地報(bào)名自考 但專業(yè)課較忙 只看了一點(diǎn)心理學(xué)相關(guān)的書 一直覺得自己心理不是特別健康 算是一次失敗的自救活動吧。有這種想法是因?yàn)?已經(jīng)很多年了 每天晚上都會做夢 每一天 而且夢的內(nèi)容特別奇怪 有時候很詭異 有時候很暴力 曾經(jīng)夢見有人逼我吃伽利略干尸 我就把他的頭砍下來了 還夢見過自己是組裝人 夢見過地獄 還有特別痛苦的 恐懼的 也有學(xué)會飛翔 駕駛飛船之類比較有趣的夢。但在這些夢中 即使害怕 都不會醒 小學(xué)的時候做噩夢還會嚇醒 但現(xiàn)在都已經(jīng)習(xí)慣了 沒有外力作用 很難自己醒。高一的時候狀態(tài)特別不好 那時候特別瘦只有80斤左右 每天晚上噩夢 和我媽說了之后 帶我去看了一個心理醫(yī)生 一個下午的時間 那個醫(yī)生不停起身倒水 接電話 事后和我媽說我沒問題。也許我真的沒問題 只是胡思亂想了。但我最近脾氣暴躁 易怒。注意力難集中,記憶力很差 每次出宿舍都要反復(fù)確認(rèn)帶的東西 和檢查桌椅 晚上很難入睡 很依賴同學(xué) 自己獨(dú)立做事就會有點(diǎn)失落 比如自己吃飯 會反復(fù)問同學(xué)她的計(jì)劃是什么 下一步她想做什么 吃飯還是自習(xí)……我想知道心理問題怎么確診 沒時間去醫(yī)院 最近全身酸疼 耳朵也有點(diǎn)發(fā)炎 頸椎常刺痛 耳朵去醫(yī)院看了 兩次兩個醫(yī)生丟給我配了一樣的藥 那個滴耳液滴了五六瓶 毫無作用……不知道我想怎樣 不知道就算心理有問題又應(yīng)該怎樣
(匿名)
女 總是做惡夢 每天昏昏沉沉想睡覺總感覺很累 有時候鬼壓床夢中夢 心情一直不好 最近有時候會覺得胸悶 心臟疼 而且有點(diǎn)分不清現(xiàn)實(shí)還是做夢 渾渾噩噩的有一次去上班穿著絲襪沒穿裙子就出門了半路好多人看我才發(fā)現(xiàn) 還好是厚的不透明的 要么就是衣服穿反褲子穿反或者襯衫有地方?jīng)]系扣就出門 被路人異樣眼光看才發(fā)現(xiàn) 每天就像是為了活著而活著 沒什么開心的事情 不管在上班還是路上還是家里會忽然想到傷心事情流淚 身邊人除了幾個從小一起長大的了解我 其他人都明著暗著說我精神不正常 在公司也不敢和同事交往 找不到男朋友 從小一起長大的朋友很難見面身邊沒朋友 父母感情不合一個吵架一個躲 父母身體也不好 家里沒有什么存款 三個人住在不到30平米的房子還是公租房 什么都不如別人 試著出國留學(xué)但是因?yàn)橘Y金不足而失敗 雖然二本畢業(yè)找工作也只能做最底層 朋友同學(xué)都是靠關(guān)系 家里幫不上我 以后還會成為我的負(fù)擔(dān) 有時候想死了算了 但是只敢喝點(diǎn)消毒液,塑料袋套頭上 也死不了 總覺得我父母沒有我就能早點(diǎn)離婚過得更好了 現(xiàn)在只能硬著頭皮撐著 喜歡十年的人不喜歡我 還說門不當(dāng)戶不對 出國五年回來去了別的城市親戚家公司工作 從他走了那天就開始做噩夢六年了 好像就從來沒得到自己想要的 沒什么愛好 什么都提不起興趣 很多時候很暴躁想打人 覺得自己很失敗 也沒辦法融入這個社會 做過心理咨詢但是沒有效果 感覺都是在灌雞湯 不知道要怎么辦 很多人說我精神不正常讓我趕快去醫(yī)院 我需要去嗎?
(匿名)
女 常常做夢, 。。。。。。。。。。。。。。。有自卑心理
(匿名)
女,不想讀書,覺得比別人差,每天晚上睡不好,大腦一直很緊繃,沒有一天開心過
女 最近幾天經(jīng)常夢到同一個人但都沒見到那個人醒來后情緒不穩(wěn)定會暴躁緩一會兒又好了睡覺前要琢磨半個小時才能睡著睡前會想哭特別傷心醒來后胸痛自己感覺自己心理有問題了最主要的是我容易犯困睡一個小時都能夢到他最近喜歡抱著熊娃娃睡覺這樣比較有安全感以前都是把它放在角落我一直以來為自己的生活要求很高自我感覺我是個外向的女孩子出去玩會心情好點(diǎn)但一回到家就空落落的以前會自殘現(xiàn)在不會了腦子永遠(yuǎn)都在胡思亂想好多事情特別嚴(yán)重渾身都感覺不舒服……
(匿名)
女 女,天天瞎想,老是做夢,老是心情不好,晚上睡不著,早上老早就醒了,想自殺,特別煩,以前感興趣的事現(xiàn)在沒有興趣了,感覺自己有抑郁癥,有恐懼癥,心情時好時壞,可能一會就好了,可能一天有的時候也好不了
(匿名)
女 睡眠不好,經(jīng)常做夢或者經(jīng)常醒,會有自我否定的想法,會突然大哭,有想用頭撞墻之類的,之前有一段時間一度想輕生
(匿名)
男 我喜歡上一個女孩,已經(jīng)一年了。感情越來越深,甚至到了滿腦子都是她的地步了。她卻不喜歡我。我對她好的不能再好了,我該怎么辦?
(匿名)
女 為什么每天晚上睡覺都會突然醒過來,然后幾乎每隔一個小時就會醒,醒了之后然后還是可以睡著的,
(匿名)
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女 大學(xué)生,但是總是要和別人比較心態(tài)不平衡,而且最近腦子里一直是以前的失敗,反反復(fù)復(fù)經(jīng)常夢里被這些事情驚醒,應(yīng)該如何是好
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