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匿名
2019-09-29 12:08:47
抱抱TA

女,抑郁癥社交恐懼癥,敏感,沒有安全感,我該怎么辦?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 這種感受多久了?
  • 匿名 匿名
    27
  • 匿名 匿名
    這種感覺一直有,近一年尤其嚴重
  • 匿名 匿名
    在單位的時候最嚴重,回家會好點兒
  • 湯利咨詢師的頭像 湯利
    您好,這樣的癥狀需要分析您的原生家庭和成長經歷!
  • 匿名 匿名
    原生家庭,父親脾氣大,多次毆打母親,從小很怕他,有一個哥哥學習很出色,我從小認為我是最差的。很自卑。不自信。以前回避與人打交道。回到家里只和母親有話說,現在上班了。不得不與人打交道,覺得自己不會處理人際關系
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,抑郁癥是醫院確診的嗎?在服藥嗎?建議您遵醫囑足量足療程服藥,同時配合系統的心理咨詢,您的狀態就會慢慢發生變化的
  • 匿名 匿名
    覺得自己不會處理人際關系,內心指責自己,覺得自己哪兒都做的不好,于是又開始回避,越回避越糟糕,但主動去與人打交道,我感覺到精疲力盡,我又敏感,不知道該怎么說話,別人在我面前強勢一點兒,我就受不了
  • 匿名 匿名
    我覺得自己是輕微的往抑郁癥的方向發展,沒確診
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    社交恐懼的根源是人格深處自卑缺乏安全感,在意他人評價
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    這樣的性格特質和童年期家庭環境密切相關,建議通過心理咨詢分析調整,是可以改變的
  • 匿名 匿名
    如何調整
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,我們會被父母的情緒影響,但我們長大了可以做自己的主人。主人意識,很重要。需要經常有意識自我覺察。
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