男 最近煩躁，動不動就想發(fā)火，心里也說不出什么？還有其他原因，比如說老婆，這一年多老是圍繞著一個話題，說我的家人沒把她當自己人看，也不能聽我說話，一說話就吵架。兄弟呢？自己親戚，現(xiàn)在也不和我說話了，也沒說過什么啊！？就是不說話了，我感覺我做人真太失敗了，還有我發(fā)現(xiàn)我精神上好像也有問題，就像神經(jīng)病一樣，我說前言不搭后語，什么話不經(jīng)過腦子，脫口而出。

女,近年來覺得自己狀態(tài)很糟糕。在當?shù)丶彝l件屬于中上層水平，工作穩(wěn)定家婆老公對我都很好，我卻總是為了一點點小事跟家人老公發(fā)脾氣，脾氣暴躁，事后也會覺得自己很無理取鬧。不善于人際關系，不愿意也不懂怎么跟朋友同事相處好，從來不想主動幫助別人，也怕別人找我?guī)兔ΑＥ笥讯加X得我過得很好為何還總是悶悶不樂沒精打采的樣子。我覺得自己心理有問題了。 (匿名)

女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領導卻在會上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個同事都有過沖突，客觀點講，問題是他們的問題，但是我態(tài)度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對，說我斤斤計較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因為一件小事，他又誤會我，拉黑我，再加上單位同事也因為一點小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女 心里特別煩，沒地方發(fā)泄。覺得自己命苦，真懷疑是不是自己自找的，活該。本來以前的自己是位開朗活潑開心的女孩，現(xiàn)在都變成有點輕微憂郁癥了，（自己測試的）為什么煩呢，其實都是小事又或者說都不是什么事，我和我老公都在上班，中午和下午下班回來我們都是自己做飯吃，但一回到家我老公就坐在那看新聞或者看電視及搞笑的視頻，我就做飯吃了又洗衣服。他不會幫把手，要是讓他洗個碗或者涼衣服，他會說：你做個事為什么還要我干這干那的，能不能自己做完。我就生氣的說你不能干嗎？還說同事的老公在家什么都干，你看看你自己。以前我老公也會幫我做家務事，自從做生意虧了欠了一屁股債就變了，剛開始虧了還沒變成這個樣。只是這兩年就變了，我自己安慰自己他是有壓力讓著他，沒想到他現(xiàn)在越來越不順我的眼。我有時在想，剛開始做生意虧了的時候對我所說的話是不是怕我不跟他才對我那么好。我現(xiàn)在下班回來只要看見他在哪里玩手機我就生氣。有時都有念想各過各的了，我上班比他還累點，要走上走下的。不知道是不是我在自尋煩惱。 (匿名)

平時和同學交往一般般，總覺得他人都在偽裝，所以自己也要小心說話，僅有的一個好朋友，很優(yōu)秀，總覺得自己比不上她，差勁極了，有時和她聊天，總想訴苦，但話到嘴邊就是說不出來。平時心態(tài)還可以，但是總是觸景生情，總會因為一首歌大哭，不肯在別人面前哭，包括最親近的人。和家人關系不好，平時還是很好的，但是我心里是很抗拒親人的，不想跟他們一起住，一起生活，也不愿意說什么，總覺得說多錯多，他們不知道的就什么都不能說。在家里不同在外面，在家里總是暴躁，煩躁，覺得無所事事，面對一堆作業(yè)總覺得無從下手，腦子很亂，家里人說什么我都是敷衍，甚至抗拒，厭惡，有時會頂嘴，罵人，大哭。一到晚上睡覺就會開始回想以前的事，每天哭得很累才會昏昏睡去。但是從來不肯讓別人知道我怎么了，我哭過，我對某些事情很上心。心里想的也無非是未來很迷茫，不愿意成為普通人，總覺得家庭條件束縛了我，讓我這輩子都實現(xiàn)不了夢想，覺得自己在被爸媽操控著過學習生活。我現(xiàn)在明顯感覺自己已經(jīng)這樣一年了，越來越強烈，可能是一些病癥，但我不愿意告訴任何人，特別是父母，總覺得說不出口“爸，媽，我可能抑郁” (匿名)

女 每天心理很煩躁，看什么都煩，很不高興，從小就內(nèi)向不愛說話，現(xiàn)如今只要說話就帶著火藥味，讓人覺得欠我多少錢似的，看什么都不順眼，甩臉子，小時候上初中時，爸爸去世，爸爸在世時父母關系不好，經(jīng)常打架，爸爸還有外遇，去世后，親朋關系也都不如以前，現(xiàn)在的我也很厭世，除了媽媽姐妹外，總覺得別人都沒什么好人，別人對我的好我也不覺得是好，也見不得別人好，看到公婆坐沙發(fā)上看著電視說說笑笑，我心里也很不爽，請問這是不是心理扭曲不正常？

最近發(fā)現(xiàn)自己一說話全都是負能量。總想讓別人理解我的不容易，讓別人覺得我很忙。很糟心。其實自己一個人在家?guī)Ш⒆樱矝]啥意思。沒人說話聊天。出去也沒人玩。從暑假辭職了以后。感覺自己一下子泄氣了，渾身無力，超級懶。感覺生活一下懶散了，沒有動力了。整天抱著手機搜百度，我的那些糟心的人際關系。種種糟心的事。各種想各種搜。出去碰見個說話的，內(nèi)心一片凌亂。不知怎么說話，努力表現(xiàn)的自己正常一些。可往往還是各種瑕疵。人際交往好難啊

女,26歲,我覺得自己生活挺失敗，在家里總忍不住對父母大喊大叫，人們總說我越長越不懂事，小時候我很乖的，自認為是因為幼年沒有得到父母足夠的關懷，還有很多說不清道不明的事，現(xiàn)在比較怨恨父母。雖然很多時候也試著寬容，可就是做不到。也許是家庭原因，在外面跟朋友很少能真正交心，自己也不會關心別人，有時候會很不自然。在工作上感覺就更糟了，總是很敏感，對任何人都有防備心，親近不起來。但又想搞好關系，有時候感覺說話都挺刻意，感覺很多人不太喜歡我。這讓我心里覺得很累，工作中也總是提不起精神，明明26歲，像是五十多歲的感覺，負能量爆棚，而且總是感覺腦袋里悶沉沉的，反應慢好多拍。我也很羨慕那些活力四射的同齡人，我想和每一個人自然開心的相處，可總是辦不到，希望有人為我指點迷津！這是我對自己大概的闡述…… (匿名)

女 每天想著，不愉快的事兒，心情點兒都不好！！！！！！

女 太生氣了，這一天的破事，，，，毀了家庭，，，，，