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匿名
2020-02-04 10:03:26
抱抱TA

女,我從小性格就內向不愛說話,哪怕是家庭聚會好多親戚在一起吃飯都覺得受拘束,小時候一次過年好多親戚在一起吃飯的時候,我的三姑夫不知道是喝多了還是怎么樣,一直調侃我,用了老家話三個字說我,大概意思就是我只能窩里橫,出門就慫,當時我真的特別難過,眼淚止不住的流,放下筷子就直接跑出去了,十幾年過去了這件事到現在還清清楚楚印在我的腦海里……好像是從那以后我就變得容易煩躁容易傷害到別人,別人對我態度有一點不好,我就非得要占上風,就像下意識的保護自己一樣,而且我現在還記恨三姑夫,恨他為什么要這樣對我說那些傷人的話,我該怎么做才能讓自己放下

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  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議通過心理咨詢做一下心理疏導。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您從那件事情中的受傷感受,那么或許是源于您內在缺乏安全感,不夠自信,再加上經歷了從小您的三姑夫對您的那句評價,給您留下了深深的影響,導致后來出現目前的感受。 那么不妨嘗試重新去看待曾經的經歷,換一種認知去看待,或許會有不同的感受。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您從那件事情中的受傷感受,那么或許是源于您內在缺乏安全感,不夠自信,再加上經歷了從小您的三姑夫對您的那句評價,給您留下了深深的影響,導致后來出現目前的感受。 那么不妨嘗試重新去看待曾經的經歷,換一種認知去看待,或許會有不同的感受。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    以往的經歷對您影響很大,建議通過心理疏導做出調整,很愿意幫助您。
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
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  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好,確實有時候別人的一句無心的話,挺傷人的。你意識層面想要放下,但是潛意識里可能沒那么容易啊,還是建議你尋求專業的心理咨詢
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    認真的看了你的問題,非常理解你的情感,是的,當年這件事兒對于你來說已經形成了一個陰影了。你以后安全感不足這方面建議通過咨詢來修復創傷。同時讓你更加有力量。
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您好
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