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任海濤
你好
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沒有人嗎
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如水
是夢里面怕?還是醒了害怕?
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夢里我叫了一下,醒了就害怕了
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如水
是怕爺爺會傷害你嗎?
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嗯
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如水
爺爺生前關(guān)愛你、對你好嗎?
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對我好的
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如水
爺爺愛你肯定就不會傷害你吖。你為什么害怕爺爺會傷害你呢?
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張百燕
一般人在虛弱的時候就容易夢到關(guān)愛自己的故人。最近你遇到什么事情了嗎?
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不知道啊
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最近很焦慮
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如水
因為什么焦慮呢?可以說一下嗎?
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張百燕
焦慮往往與現(xiàn)實因素有關(guān)。建議找到誘因得到改善。
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因為看到別人生病了或者死了我以為我也會這樣,身體哪里疼了就往嚴(yán)重的去想,心里很怕,緊張不安的,想的睡不著
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我也測試過了是中度焦慮癥
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如水
當(dāng)戰(zhàn)爭或者是大的自然災(zāi)害發(fā)生的時候,容易產(chǎn)生焦慮恐懼的心理,這個是很正常的,不一定就是焦慮癥。現(xiàn)在是市場經(jīng)濟,有很多的職業(yè)是不道德的,利用人的恐懼心理來賺錢。他們是在利用人的恐懼心理和欲望。千萬不要自己隨便去做個什么量表,就給自己定性,說是什么什么毛病。然后增加自己的焦慮和恐懼。正規(guī)的心理機構(gòu)給來訪者作診斷都是有嚴(yán)格的流程和標(biāo)準(zhǔn)的。事先要跟來訪者有個交談,然后有個基本的判斷以后,再幫助來訪者做量表,選擇某一種量表,然后看過量表之后,他們還要做一個面談,最終才能夠有一個基本的判斷。但是這個隨著咨詢進度的加深,還不一定剛開始的判斷是正確的。所以說一般的心理問題不一定就是某種疾病。千萬不要自己嚇自己,好吧
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那我這種是焦慮癥嗎
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賴戈慧
你好
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如水
現(xiàn)在這個疫情這么嚴(yán)重,有很多人都會有一些應(yīng)激的心理反應(yīng)。你有這種狀態(tài)也是很正常的,不一定是焦慮癥。在家里多陪陪父母,聊聊天,說說話。然后多看看書。如果可能的話,做一些運動,鍛煉一下。現(xiàn)在氣溫已經(jīng)在上升了,這個病毒它是怕熱的,等到天氣慢慢熱起來了,這疫情也就過去了。一切都會好起來的,沒事的,好吧,放心吧,沒事
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如水
要少玩手機,少看新聞?,F(xiàn)在這個網(wǎng)絡(luò)上有很多的虛假謠言,都會增加人的焦慮和恐懼。只要做好自己做好防護隔離,少出門還是很安全的,不要有這些方面的過度的擔(dān)心
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我都怕看到爺爺?shù)恼掌?
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本來聽會歌緩解一下的結(jié)果網(wǎng)易云給我日推火葬場之歌嚇到我了
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又沒有人
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