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匿名
2020-02-20 09:27:12
抱抱TA

女 天天上網(wǎng)課,但是不想聽,馬上就中考了,好煩

26 0 625
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 瘦瘦的頭像 瘦瘦
    主要是還是你想玩手機不想聽課
  • 匿名 匿名
    對,光想玩手機
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,經(jīng)常給自己靜心的時間,放松深呼吸。往往,靜能生慧。
  • 短噫巴的頭像 短噫巴
    我和你一樣我高三很焦慮
  • 瘦瘦的頭像 瘦瘦
    你這也挺難啊
  • 匿名 匿名
    剛下課,啥都沒聽進(jìn)去
  • 短噫巴的頭像 短噫巴
    我現(xiàn)在還在上地理
  • 瘦瘦的頭像 瘦瘦
    苦命的孩子啊
  • 短噫巴的頭像 短噫巴
    網(wǎng)課真的效果不好,想去學(xué)校,家長以為他對我的教育方式很好,也不能跟他溝通
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通常考前會有焦慮,就是擔(dān)憂會考不好,這種擔(dān)憂會帶來一些伴隨的癥狀,比如說心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現(xiàn)。 考前適度的緊張能夠讓個體保持高度警覺性,有利于個人能力的正常發(fā)揮。如果考前緊張過度了,此時需要干預(yù),進(jìn)行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當(dāng)成是一次查漏補缺的機會。其次,考試只是對一個階段的學(xué)習(xí)效果的反饋,并不能反應(yīng)全部情況。再者,可以通過考試來發(fā)現(xiàn)自己的不足,當(dāng)成一種提高改善自我的機會。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
  • 孫彥齋咨詢師的頭像 孫彥齋
    你好,踏下心來,細(xì)細(xì)的聽,網(wǎng)課有網(wǎng)課的優(yōu)勢
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    你好
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    好玩是人的天性,很正常,學(xué)習(xí)似乎也是必須,自己掌握平衡
  • 你好,明天的頭像 你好,明天
    我也是
  • 你好,明天的頭像 你好,明天
    反正我也不太想聽,不過我也是有信心的
  • 你好,明天的頭像 你好,明天
    中考必勝!!
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    目前的情況是所有中考生都會遇到的,誰能適應(yīng)誰就能有好成績,可以找到適合自己的方法和節(jié)奏。
  • 小土豆的頭像 小土豆
    中考很簡單
  • 小土豆的頭像 小土豆
    記住
  • 小土豆的頭像 小土豆
    就是毛毛雨
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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