男 不知怎么的，每當(dāng)心情不好的時候，心情都特別沮喪，就像個歇了氣的皮球，感覺外面的世界不能應(yīng)付了，一切事情都難以應(yīng)付了，老是想哭，別人和你說話，只能用伊啊呀啊的應(yīng)付，好想躲起來，去過隱居的生活。連上班都困難，索性就不去上班了，即使去上了，還是得逃回來，想想又特別愧疚我的老板，生活像個無頭的蒼蠅，連做個決定都那么的困難，親愛的老師，我是個男人真的不想一輩子就這個樣子，我覺得我突然就不能與人共情了，好害怕，不知道什么時候能好！

女,你好 我每天因為我男朋友的一句話傷心很久 一個動作 一個表情想很多 我覺得活的好累 天天因為他而左右我的情緒 他每次都說你又怎么了 哎 我該怎么辦

女 你好 我最近心情一直很煩 然后我有男朋友 我最近討厭他和他朋友說話 他的朋友一直在聊女的 我男朋友經(jīng)常告訴我 所以我就很反感這個 我是學(xué)生 每一次下課我都去看我男朋友有沒有跟那個人說話 然后他也因為這樣 我們好多次吵架 我特別討厭人多的地方 我有一個問題什么的 就要別人確定或者肯定 要確認(rèn)好幾次 我才可以放心。

女 人或多或少都是一個不完美的存在，我承認(rèn)我自私，說話太“快”常使人尷尬，時間長讓別人不高興，可是對于別人說我的話，我都會默默的想好久，究竟人家是什么意思，我哪里做的不夠好，我也有改，我真的就受不了，自己每天能看見的人，有一句沒一句的略帶諷刺，這無疑對我是超大的心理打擊，我是那種看起來很開心，幫別人開心的，可是一到了自己，其實道理都懂，說話別往心里去，心大一點，這有什么，的確，每次這樣想我就更加感覺自己心里難受。每天也超累，我說沒關(guān)系因為還有很多人跟你一樣。這算什么誰都要經(jīng)歷，你沒有理由感覺自己很厲害，我可以一個人，就自己不管現(xiàn)實還是抽象，就自己。這就夠了對吧，我可以一個人走到所有地方。自己扛過所有委屈。再苦再累我自己過。總感覺心情低沉，甚至有抑郁癥的傾向。總之我目前的心情超差，只要我閑下來，就想哭。真的。希望看完的你，可以給我些幫助。 (匿名)

男 我每天早上起來都煩，我害怕跟別人打交道，我怕得罪別人，心情總是壓抑。像打不開式的。影響了我的學(xué)習(xí)，我每天胡思亂想。成天睡覺，活的很頹廢。我該怎么辦？

男 我心情有點不爽，我就是不善于和別人溝通，以前我可以瘋的跟個孩子樣，現(xiàn)在因為有點害怕有點像個呆子 (匿名)

男,27歲,心情很糟糕，很糟糕，不能說話是最痛苦的， (匿名)

男 不管是在什么場合下，有哪些行為不好的人，比如在我面前吐痰，打飽嗝，工友打呼嚕，等等……瞬間心里就火冒三丈，有種想立馬殺了他們的沖動，但不會真的做，因為我知道后果，只是心里特別煩躁，什么心情都沒了，在感情上，我總是渴望女朋友能護(hù)著我一點，別人罵我的時候她會幫我，如果她無動于衷，我會對她特別的有恨意，朋友說，我心理有問題了，請問從我描述的這些里面能看出來，我真的有問題嗎？是什么問題？

女 每天晚上都很難入睡，晚上無故崩潰想哭，總是會聯(lián)想到很多難過的事，甚至一些沒有發(fā)生的事情，已經(jīng)很久了，自殘也得不到緩解，感覺什么事都做不好，什么也容易忘記，

男 知道自己的能力和實力可以做的更好，但是心里總是有無形的東西阻擋，讓我不敢去做，害怕去做，我真的很迷茫，感覺就像是比壓力還要另類一點的東西，真的不知道怎么緩解自己，求解答 (匿名)