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゜萱???
2020-02-22 22:52:58
2020-02-22 22:52:58
抱抱TA
女 我現(xiàn)在就是心情痛苦難受，卻一點(diǎn)眼淚都沒(méi)有，內(nèi)心就像毫無(wú)波瀾一樣，感覺(jué)不到心痛。的感覺(jué)
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微笑女王
為什么？你是經(jīng)歷了什么才會(huì)有這種痛苦的感受呢？可以給我說(shuō)說(shuō)嗎 -
梁麗
您好 -
王金波
您好 -
梁麗
不知道您生活中發(fā)生了什么事情，很理解您痛苦的感受。
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李風(fēng)濤
您好 -
゜萱???
不清楚自己是否需要一個(gè)人
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゜萱???
謝謝
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史丹鳳
你好 -
゜萱???
你好
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゜萱???
我現(xiàn)在就是心情痛苦難受，卻一點(diǎn)眼淚都沒(méi)有，內(nèi)心就像毫無(wú)波瀾一樣，感覺(jué)不到心痛。的感覺(jué)
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陳明
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃，您的核心目標(biāo)。（生活學(xué)習(xí)目標(biāo)，婚姻家庭目標(biāo)，工作事業(yè)目標(biāo)，個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。）2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛(ài)自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛(ài)是安全感的根本。開(kāi)始有意識(shí)，做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下，當(dāng)下做好力所能及的事情，有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。 -
゜萱???
可是，我都沒(méi)有，我做不到
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陳明
每次設(shè)定可達(dá)成的小目標(biāo)，每次做好自己該做的和能做的事情，就可以。 挫敗感來(lái)自于目標(biāo)太高，每次達(dá)不成，就產(chǎn)生挫敗感。每次能實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)，就會(huì)產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就良性循環(huán)。 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每次改善一點(diǎn)點(diǎn)，就是最快的速度。
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゜萱???
不知道自己要干什么
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張國(guó)英
你好 -
深海大菠蘿
發(fā)生什么事情啦 -
毛慧穎
你好 -
張百燕
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 心中一陣陣痙攣，很難受，空空蕩蕩的，想流淚，卻又哭不出來(lái)，和同學(xué)笑著聊天，心里卻又痛苦難耐 (匿名) -
女 心里難受，痛苦，心如刀割，難受起來(lái)流眼淚 (匿名)
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女 心里難受，承受不了痛苦不堪流淚渾身不舒服 -
女,我現(xiàn)在總是動(dòng)不動(dòng)就哭；有時(shí)很瘋狂的哈哈大笑 但我一點(diǎn)不快樂(lè)上一秒還挺好的 下一秒就不想說(shuō)話哭了、感覺(jué)人生沒(méi)什么意義 -
女 我最近不知道怎么了明明沒(méi)有遇到什么問(wèn)題但就是心里難受，不停流淚，甚至?xí)罂蓿目谔貏e疼
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女,23歲,我現(xiàn)在內(nèi)心已經(jīng)沒(méi)有任何情緒了 任何人事物都不能波及到我的情緒 內(nèi)心只有痛苦 無(wú)盡的痛苦 晚上睡不著 白天也睡不著 食欲不振 什么思想都沒(méi)有 只覺(jué)得無(wú)比痛苦 感覺(jué)活著就是痛苦 連呼吸都是痛苦的
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女 心里好疼，想哭卻哭不出來(lái)。我是不是抑郁了 -
女 好痛苦，心情像過(guò)山車一樣忽上忽下，我不太會(huì)描述，好想死 -
女 為什么我和父母吵架之后會(huì)自己打自己，之前有用筆扎自己扎很多洞，現(xiàn)在會(huì)打自己或者抓自己。 (匿名)
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女 感覺(jué)自己得抑郁癥該怎么辦！！！天天鬧心
問(wèn)女
我現(xiàn)在就是心情痛苦難受，卻一點(diǎn)眼淚都沒(méi)有，內(nèi)心就像毫無(wú)波瀾一樣，感覺(jué)不到心痛。的感覺(jué)
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