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匿名
2020-02-24 17:40:09
抱抱TA

女 情緒不穩(wěn)定?暴飲暴食??乏感無力?愛哭?愛發(fā)呆?對任何事物提不起興趣?失眠?作息紊亂心跳突兀

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  • 匿名 匿名
    這是什么癥狀
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔(dān)心失眠,對夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對床產(chǎn)生焦慮。 請您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對失眠本身有正確的認(rèn)識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學(xué)習(xí)和對自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí),晚上該睡覺時睡覺。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    知道睡眠的重要性但是失眠我就會玩手機(jī)看電視劇嘗嘗不知不覺就通宵了
  • 匿名 匿名
    老師們好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 匿名 匿名
    老師好
  • 匿名 匿名
    請問我這些是什么癥狀
  • 匿名 匿名
    有抑郁癥的體現(xiàn)嗎?
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    平臺首頁心理測試模塊有自測量表,推薦十項癥狀量表。
  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
    這些都是我個人的測試結(jié)果
  • Poltergeist的頭像 Poltergeist
    提起干勁來,心跳快很有可能是因為鍛煉的少啦
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。 1、反應(yīng)的10個方面分別為: (1)軀體化(2)強(qiáng)迫癥狀 (3)人際關(guān)系敏感 (4)抑郁(5)焦慮(6)敵對 (7)恐怖(8)偏執(zhí)(9)精神病性 (10)其他,如睡眠飲食狀況等 2、其中包括10個因子,每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點。 3、如何評估: (1) 總分: 超過160分 (2)陽性項目數(shù): 超過43項 (3)單個因子分:超過2分 出現(xiàn)以上任意情況,就可考慮篩選陽性,需要進(jìn)1步檢查。
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    你多大了呢?你狀態(tài)反映出來,我們拒絕了力量在和力量的本源對抗。暴飲暴食,是想通過物質(zhì)來獲取能量。你會發(fā)現(xiàn)即使吃了很多,心中身體依舊是乏力感縈繞。這可以確定你和父母之前發(fā)生了不愉快的事件,同時你在明面上停止了反抗但內(nèi)心深處依舊在抵觸拒絕。你們之間發(fā)生了什么不愉快的事情。若是沒有,那么會是另外一種情況,你的力量來源是一個對你非常重要的人,現(xiàn)在他突然停止了對你的援助,你拒絕接受這樣的事實。發(fā)生。其他的可能性暫時不知。整體上,肯定,你需要做心理咨詢輔導(dǎo)。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你多大了?
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    這樣多長時間了?
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