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匿名
2020-02-24 19:54:09
抱抱TA

您好,我最近在學(xué)業(yè)上遇到了很多挫折,對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望,經(jīng)常有輕生的念頭,其實(shí)我覺(jué)得這種想要輕生的念頭由來(lái)已久了,只不過(guò)最近幾個(gè)月突然加重,所以表現(xiàn)的比較明顯而已。我對(duì)什么都沒(méi)有興趣,但也不能讓家里人擔(dān)心,有時(shí)候心情很不好的時(shí)候就會(huì)硬給自己找事情做。以前看看娛樂(lè)新聞是為了放松,現(xiàn)在更像是逃避失落的心情,其實(shí)心里一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有,就只是看到了屏幕上的字罷了。媽媽覺(jué)得我這個(gè)狀態(tài)以后只會(huì)經(jīng)歷更多失敗,我也知道自己這個(gè)狀態(tài)糟透了,但只要生活出現(xiàn)一點(diǎn)變化都會(huì)害怕,心里真的有害怕的感覺(jué),會(huì)心跳加速,會(huì)出冷汗,需要深呼吸才可以。我真的很想改變現(xiàn)在的局面,但我不知道該怎么辦。很希望有人可以幫幫我。

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  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,你的情況需要做系統(tǒng)的心理咨詢調(diào)整,建議你和父母好好溝通交流你的情況。盡快接受調(diào)整或治療。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    我不想讓他們擔(dān)心我的狀況,如果要治療的話我應(yīng)該去什么樣的機(jī)構(gòu)呢?
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
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