女 我想知道我是不是有焦慮癥和和厭學癥，最近我對學習很熱情，但是一旦開始學習就忍不住玩手機，而且還很煩有作業，如同三分鐘熱度差不多吧 (匿名)

女,16歲,有厭學情緒怎么辦 ，極其不想去學校，有時候害怕上學，學校里沒有什么問題，班主任知道已經做過思想工作了，父母也說了，道理都懂，自己也知道不學習的后果，不想去學校但又怕跟不上進程，很矛盾，感覺有點焦慮，上課也有些集中不了，請了一天半假了，明天早上回學校，但很焦慮，怎么辦啊啊啊啊啊 (匿名)

女,13歲，厭學、焦慮，以前學習成績優秀，現在提到學習就煩，不能面對 (匿名)

女,15歲,很厭學，一想到要去學校心情就很煩，睡覺都睡不著，感覺很壓抑

女，17歲，厭學焦慮，到了新環境根本適應不了，在外租房，換了地方租之后，根本適應不了新環境 總是焦慮，半夜睡不著，翻來覆去，容易想來想去，有的時候煩的喘不來氣，感覺胸口悶悶的

女 心情煩悶焦慮 害怕跟人交往 厭學 討厭學校的一切一切

女 我最近很厭學，又很焦慮，總是心情低落 (匿名)

女 我感覺自己有厭學癥。心里壓力大，煩躁不安 (匿名)

我內心很崩潰，精神很差，身體很難受。感覺活著很迷茫，家庭非常不和睦，我很煩我媽，她特別愛抱怨特別能嘮叨，我有任何煩心事情，我沒有人訴說，只能我關心家里人，我從來不敢告訴他們我也很難受， (匿名)

男 搞不懂很多匿名用戶， 在問題描述的時候僅僅只發表了個人的感想。 然后接連著一串串的句號，??你的問題呢?沒想好還是只為發帖活躍一些氣氛? 在對話過程中無論別人如何勸告，鼓勵，安慰等等，卻依然把所有話的情感調到了零下(此零下僅為一個比喻，代指發帖者的每一句話都在強調“慘”） 好了，我沒資格談他們，但畢竟言論自由，發兩句牢騷還是可以的 那么，我想問的就是在看到這些讓人三觀炸裂的東西時該如何平靜內心呢? (匿名)