女 我今年十八了，我希望可以到外面一個人生活鍛煉下，可是我的媽媽總是擔心這擔心那，怕我遇到壞人，怕我自己照顧不好自己等等，就是希望我在她身邊，可是我真的不想，我要怎么說能改變她這個想法 (匿名)

女 我很害怕我會像我媽媽一樣，我媽媽從小沒得到愛，在一個重男輕女的環境中長大，她疑心特別重，總愛猜別人的心思，對事敏感，脾氣很不好，一點就爆，喜歡強迫我做一些不情愿的事情，還總喜歡在讓人面前說我壞話，把我損的體無完膚，幾乎每天都罵我，而且罵的特別難聽，總是傳播一些負能量給我，從來不會關心人。我有個姐姐，但我總是被忽視的那一個。，說實話我挺害怕她的，我真的恨她，我不再敢跟她說一些我的想法，跟她沒法交流，因為無論我說什么她總是罵我。我不喜歡我的家庭氛圍特別不喜歡，現在我發現我有點像她，覺得沒有安全感，敏感多疑沒有主見。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道為什么害怕，甚至害怕跟別人交流。我真的擔心以后會像她一樣。。她不愛我我恨她，我該怎么改變我自己，又該怎么處理和我媽的關系？ (匿名)

女,32歲,我媽在我小時候就離開了我們家，后來她偶爾會來學校看我，再后來我讀書去了外面，她也又成了家，有了小孩。之后就是假期偶爾見過。現在我也有自己的家庭，兩個孩子，她只是自己想起來才會聯系我說要過來看看孩子，平時我需要時，她也不會出現。我該怎么對待她？我其實很不喜歡她說的負能量的話，她現在把自己的生活也過得很不好。我可以拒絕她再進入我的生活嗎？ (匿名)

女 我是一個初中生，去年十月我母親去世了，我還有個妹妹，我妹妹都不聽我的話，天天和太吵，我發現我越來越討厭她，管他她也不聽，我就很心煩，加上學習的壓力，再加上在學校友誼的這件事，我喜歡安靜，在學校我很想一個人走，因為我覺得交朋友很困惑我特想有一個我自己的家，就我自己我總覺得這個世界對我很不公平，別人的18歲和我的18歲很不一樣，我想過自殺，可我太害怕了，我不敢，我現在不想回家也不想上學，我也不想看見我的那些朋友，我朋友她就極端，我不和他走，她就語言攻擊，他和別人說話，我都沒生氣，我和別人說幾句，他就生氣了，她需要一個很大的存在感。我還老和我爸吵架，都是因為我小妹，你說我應該怎么辦？ (匿名)

女 我總是與媽媽相處不好，她脾氣特別暴躁，我真的很害怕她。在家她總是會說我，她說我不學習，只玩手機，但其實我是在上網課，我對她說我是在上課，她這會兒不說了，但過幾天她還會說我不學習，我拿起筆記本做筆記時被她看見她又會說我做樣子。有一天晚上我在刷抖音她看見了，她又朝我吼，說我天天玩不學習，然后就一直對我發脾氣，一直數落我，我心理既難受又害怕。而且我是從小就害怕她，我不敢與她說太多話，因為她會很煩心的朝我亂發脾氣，她一對我發脾氣我就不敢說話，因為我害怕，我一不說話她又會很惱怒的說我像個瘟神一樣天天沒精神不說話。她從小到大就沒對我笑過，總是一副冷酷的面孔，她說的話你不敢不聽，而且你不能犟嘴，從小就是這樣。我真的快崩潰了，想死的心都有了，我到底該怎么辦? (匿名)

女,18歲,從小到大,我交過的每一個朋友，我媽媽都要在背后數落她們的不是，到現在我已經不知道怎么交朋友了，高三了，就一個朋友，時不時的總有一種失落感，我閨蜜邀請我去她家玩，我問了媽媽，媽媽答應今天跟我去，然后就在剛剛我問媽媽說我們還沒去我閨蜜家，我媽媽突然就罵我了，說什么我對她要求太高太高了，我懵了，從小到大答應過我的事真的是一件都沒有做到過，就連一件很小很小的事都沒有，我感覺好難受，就是心情很不好很壓抑，想的有點多。

女 不喜歡人際交往，不愛說話，體會不到父母對自己的好！總覺得我媽媽愛干涉我打游戲，睡覺，結婚，生子，工作，方方面面

女 我很想做我自己想做的事但與事業無關我媽從來都不在乎我的心理更沒人關心我管我不管是家人還是別人都嫌棄我我不想要什么事業學業我只想要愛和溫暖可偏偏卻沒人能給我 (匿名)

請問下。心里壓力太大，每天都非常焦慮、徹夜睡不好覺。怎么調節。

女 家里人經常吵架，我爸經常家暴我媽，我該怎么辦 (匿名)