我是一名高中生，我原來(lái)成績(jī)很好，現(xiàn)在可能因?yàn)槲冶拘员容^懶，成績(jī)逐步下滑，想提高成績(jī)又不知道怎么針對(duì)性地提高，甚至家人讓我越來(lái)越害怕，怎么辦?不止一次地希望自己消失= =

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毛慧穎
你好
匿名
你好
任海濤
您好
匿名
您好
李恩貴
您好別輕易的否定自己在前進(jìn)的路上起起落落是是正常的
匿名
我明白，我一開(kāi)始在網(wǎng)上找勵(lì)志語(yǔ)錄激勵(lì)自己，可是面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，那種挫敗和無(wú)力感還是讓人絕望
張百燕
您好
史丹鳳
你好
張百燕
您需要進(jìn)行目標(biāo)管理。
匿名
目標(biāo)管理？
匿名
可是我現(xiàn)在自己的心理都堅(jiān)持不住，我一直一個(gè)人面對(duì)現(xiàn)實(shí)啊
黃利瓊
你好，再多的勵(lì)志語(yǔ)都不能進(jìn)去你的內(nèi)心深處，所以沒(méi)用，懶，是潛意識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)的對(duì)抗，可以通過(guò)催眠和自我催眠更新潛意識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知，身心合一，想到做到。
匿名
那具體如何做到呢
一支上上簽.
你之前怎么好的就往之前的方向走
陳素娟
懶可能是問(wèn)題的核心，自卑缺乏行動(dòng)力，是重要因素
匿名
您好，確實(shí)以前心情快樂(lè)，不知不覺(jué)就學(xué)會(huì)了，可是上了高中之后，媽媽一直就逼我學(xué)習(xí)，不學(xué)就生氣，她一生氣就打我，我把房門反鎖她要不用菜刀砍門要麼找鑰匙打開(kāi)，而且我有時(shí)候都不知道她為什么生氣，可能隨時(shí)隨地就拿起任何東西打我，鞋，書(shū)架板，凳子，拳頭，腳......或者忽然擺臉色，我現(xiàn)在都不敢睡覺(jué)，因?yàn)橐凰X(jué)醒來(lái)都是她掀我被窩，然后我反抗她不滿意了就可能直接上手，我現(xiàn)在在家一直擔(dān)驚受怕，怎么學(xué)習(xí)
夜愁蘭
……是親媽嗎，這么可怕
夜愁蘭
你如果想學(xué)好的話，可以報(bào)個(gè)網(wǎng)課，有些網(wǎng)上教師有好的技巧，挺管用的
匿名
我現(xiàn)在只想知道她到底煩我什么，她說(shuō)出來(lái)啊，她就不說(shuō)，問(wèn)的話就沉默，平時(shí)她上班啊或生活的一些小趣事我知道的不多，但是我這邊她一定要知道，說(shuō)監(jiān)督我學(xué)習(xí)，只要我沒(méi)有學(xué)習(xí)，他就不高興，這個(gè)學(xué)期我前三次月考考的都不錯(cuò)，一次比一次好，聯(lián)考也差不多，在努力一點(diǎn)點(diǎn)就好了，她就很高興，結(jié)果期末考我考砸了，她現(xiàn)在的態(tài)度讓我很無(wú)奈0.0
匿名
我最怕的就是我考的好寵著我讓我受寵若驚，然后突然態(tài)度一百八十度大轉(zhuǎn)彎，來(lái)來(lái)回回，再加上我性格比較懶和一些小缺陷，現(xiàn)在導(dǎo)致我學(xué)習(xí)越來(lái)越注重考試結(jié)果，就想考好，反而越來(lái)越差
匿名
我現(xiàn)在也努力嘗試去學(xué)習(xí)較長(zhǎng)時(shí)間，但是我自身的情況需要旁人監(jiān)督及時(shí)幫助，但是我現(xiàn)在沒(méi)有其他人只有我自己監(jiān)督我自己
匿名
謝謝大家的幫助
匿名
你好吖，現(xiàn)在疫情期間，我有網(wǎng)課噠 ///-///
匿名
不過(guò)我做不到精神專注，重視不起來(lái)網(wǎng)課咋辦= =也許今天再把網(wǎng)課復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)？
張杰
你好
我心向陽(yáng)
我覺(jué)得你可以試著和媽媽好好溝通一下
我心向陽(yáng)
或者寫(xiě)一封信給她
我心向陽(yáng)
把自己心里的想法告訴她
我心向陽(yáng)
大人也有自己的焦慮，所以她太在意成績(jī)而忽略了自己的方式，也忽略了你的感受。
匿名
好的，我會(huì)盡力
張銀玲
你好
心靈驛站
你好
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