女 胸口總是發(fā)悶，想想事情就更悶，不知道該好什么好，對(duì)未來(lái)一片迷茫，總是覺(jué)得空嘮嘮的，有點(diǎn)杞人憂天的感覺(jué)，越想越怕，長(zhǎng)期熬夜，不愛(ài)與人交流，對(duì)什么人和事都煩，有時(shí)感覺(jué)要崩潰了，有心結(jié)打不開(kāi)，不知道自己是不是抑郁癥

我只要什么事沒(méi)有弄好就會(huì)亂想，不順心的事氣到了就胸口悶，而且還經(jīng)常時(shí)不時(shí)的想一些不可能的事在那里笑，心情很容易差，一直這樣 (匿名)

女,胸口特別悶 一直忐忑不安 不管是小事還是什么和自己有關(guān)的就特別放不下 一直會(huì)糾結(jié)下去 感覺(jué)自己小樣工作上班 沒(méi)什么前途 感覺(jué)自己活著真的很累 (匿名)

男,最近真的是事事不順，感情方面也不好，朋友也疏遠(yuǎn)了，感覺(jué)心情特別低落。胸口總是感覺(jué)很悶，一整天都沒(méi)有精神，做什么事都沒(méi)有興趣都有力氣了，有時(shí)候還特別想哭，不知道接下來(lái)該怎么辦才好。 (匿名)

女 胸口老是發(fā)悶 出現(xiàn)情緒低落 有種想哭但又哭不出來(lái)的感覺(jué) 有時(shí)候也會(huì)忍不住的大哭 老是覺(jué)得自己的未來(lái)沒(méi)希望 偶爾也想自殘 感覺(jué)周圍的人都看不起我 生活沒(méi)意思 老是失眠 但有時(shí)候又睡得比較多 喜歡一個(gè)人獨(dú)處 有時(shí)候又感覺(jué)在學(xué)習(xí)上沒(méi)什么精神 老是感到疲乏累 情緒有時(shí)不穩(wěn)定 容易生氣 容易被激怒

女 總是感覺(jué)胸悶，有時(shí)莫名其妙的心煩，想哭，感覺(jué)身邊的親人都討厭自己，感覺(jué)自己一事無(wú)成，做什么都是錯(cuò)的，就算沒(méi)錯(cuò)，也感覺(jué)自己做的不好 (匿名)

男 最近胸悶，心里特別難受，我的心里是否有問(wèn)題

男 最近總是胸口很悶，一有點(diǎn)事就會(huì)難受，而且有時(shí)候容易發(fā)脾氣，感覺(jué)情緒失常，記憶力不好，頭腦不清醒，一到晚上就很悶，

男 我34歲昨天剛過(guò)的周歲生日，現(xiàn)在感覺(jué)周圍的人都希望我死，不斷的罵我，各種埋怨 (匿名)

女 我想咨詢一下，焦慮癥患者怎樣給予情緒疏導(dǎo)？