男 自己很丑，感覺都在路上別人會向我投來異樣的目光，感覺很驚訝一樣，內心很自卑 (匿名)

男 自卑，因為我長的不好看。不敢正視別人。不善與人交流。常常胡思亂想 (匿名)

男 自己自己好丑，沒有自信心，還感覺自己和別人都不一樣，哪里的有問題

男 總是自卑，感覺長得不行，太在意別人的看法，太在意別人對我的評價

男 我長得非常的丑，又笨，還對前途非常迷茫。沒有一點優點。讓人一看到就討厭。脾氣還不好，而且還仇視社會。幾乎沒有人喜歡我。活的一點意思都沒有。

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認為自己沒有一點優點，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現在會懷疑有哪個心理醫生能夠對我有所幫助，我猜沒有，所以簡單在這提問而已

男 我得上了自卑心理，我長得丑大家都不想和我做朋友，我的顏值很差，同學們就連老師也見不得我，我該怎么辦啊

男 自因為自己長的不好看，家里條件不好，時常感到自卑怎么辦

男 最近總是多想，亂想 ，有時遇到開心的事就好了 忘了 想的開了 可是 。過后腦子里又是翻來覆去的想 睡不著 做什么都怕

男 我總是心里莫名地煩躁，坐在一個地方無端地就生氣，有的時候還砸東西。一旦這樣發作起來自己也沒法控制。我也很著急，但就是控制不了，沒有緣由地心情不好。都已經這樣好幾年了。請問大家有什么解決辦法嗎？謝謝大家。