女 考試的時(shí)候我總是擔(dān)心時(shí)間不夠每次都不能理性的完成考卷平時(shí)考試都看80多一到考場(chǎng)就考不及格寫完一題就擔(dān)心會(huì)不會(huì)寫錯(cuò)了算完一題又想算一遍有的時(shí)候就想起時(shí)間就蔥忙的寫進(jìn)去搞的我都不敢 去努力學(xué)習(xí)的覺(jué)得是自己過(guò)度努力造成的緊張?jiān)脚υ骄o張 (匿名)

女 平時(shí)做練習(xí)的水平跟別人差不多，考試卻經(jīng)常緊張而導(dǎo)致把所有知識(shí)瞬間都忘光了，考出來(lái)的成績(jī)卻天差地別，求求你們覺(jué)得我該怎么辦 (匿名)

女 老師我每次考試都會(huì)緊張不知道怎么辦，學(xué)的知識(shí)很簡(jiǎn)單，平時(shí)做的都很好，到考試就開始緊張發(fā)揮不好， (匿名)

男 心理素質(zhì)問(wèn)題。我不懂什么？反正每次考試都會(huì)有點(diǎn)緊張。

女 我之前總是認(rèn)為只要我努力，我就一定可以做得到。可是當(dāng)我?guī)状慰荚囀『螅揖蛯?duì)我自己產(chǎn)生了懷疑，每當(dāng)?shù)娇荚嚂r(shí)我都緊張,很難去認(rèn)真思考，手都會(huì)出汗。考完就發(fā)現(xiàn)那是我可以答出來(lái)的，但因?yàn)榫o張?jiān)诳荚囀蔷筒粫?huì)做了，雖然我也有在考試時(shí)對(duì)自己說(shuō):我是可以的，但都沒(méi)用。我現(xiàn)在每當(dāng)考試就很緊張，我很難去答題。希望這個(gè)問(wèn)題可以得到解決，謝謝 (匿名)

女 為什么考試前非常緊張，幾天睡不好覺(jué)，根本沒(méi)有精力復(fù)習(xí)功課

女 一到考試心態(tài)就不好，總是質(zhì)疑自己，明明很簡(jiǎn)單會(huì)的題目總錯(cuò)，在考試中一直想太多，覺(jué)得這個(gè)對(duì)那個(gè)也對(duì)，不相信自己，學(xué)考時(shí)的前一晚半夜3 4點(diǎn)都沒(méi)睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫(yī)吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因?yàn)橛幸淮文M考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來(lái)沒(méi)有那么低的分，之后的所以寫作業(yè)時(shí)我一直覺(jué)得我的作文很水，很垃圾，一直到現(xiàn)在我都覺(jué)得 ，選擇題也沒(méi)有了自信 (匿名)

女 身邊有個(gè)大姐，剛認(rèn)識(shí)時(shí)候?qū)ξ液軣崆椋覍?duì)她感覺(jué)很好，后來(lái)慢慢的我就覺(jué)得心里都是她，每天想著她在干什么，給她買東西等，她不在了就會(huì)覺(jué)得很失落，有時(shí)候她和別人出去了，我還心里不舒服，總之就是腦子里總是她…… (匿名)

女 很難交到朋友，現(xiàn)實(shí)中別人不太關(guān)注我，我害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，班里有些人用刀割我手，用腳絆我，抄我作業(yè)，還語(yǔ)言攻擊，不讓我背書，不重視我的看法，很多時(shí)候莫名傷感。在網(wǎng)上不敢在群里聊天，好不容易認(rèn)識(shí)一個(gè)人，不知道怎么聊天，很緊張。小時(shí)候的朋友現(xiàn)在不敢在他們面前說(shuō)話，散個(gè)步也不敢走在馬路同一邊，很多時(shí)候出來(lái)散步都很尷尬，還要我姐給我們找話題，但我還是不敢開口說(shuō)話。那天我回家本來(lái)想把這件事和網(wǎng)友傾訴，可能我在網(wǎng)友眼里是個(gè)高冷的人，都不怎么看我信息我，不注意我，每次找我都只是游戲上線，我希望友誼不僅僅只是游戲上的陪伴，應(yīng)該也是在精神情感上有所關(guān)心，所以我現(xiàn)在漸漸把網(wǎng)上的朋友刪掉了。很多時(shí)候想退游，但覺(jué)得可惜，我也不知道我在挽留什么。發(fā)個(gè)說(shuō)說(shuō)表達(dá)此刻的心情，但網(wǎng)友認(rèn)為那只是非主流... (匿名)