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匿名
2020-03-12 14:12:39
抱抱TA

我現在21歲了,但是感覺自己特別不成熟怎么辦,和別人交流極度有困難,不能在人前控制自己的表情和行為,有時候會特別的抑郁和暴躁

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  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您需要系統咨詢提升自己,完善自己
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    您好!這樣的狀態多久了?
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    不知道這些人是指所有人嗎?還是某些特別的人群,可能你內心有很深的需求沒有得到表達過,所以會特別地抑郁和暴躁,正面這種很深的需求,去發現究竟是什么
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    可能你就是想過度的控制自己,總怕自己表現不好。比較敏感,在意別人評價才會這樣,可以從樹立自信心入手
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
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