女,18歲,大家好，我覺得我的內心特別敏感，膽子也小，同時也很擔心自己會惹到別人不開心，別人如果叫我幫忙的話我會覺得我拒絕了她會不會生氣。然后說話很注意自己的表情和語言，很怕會出錯。害怕別人會跟我產生矛盾，在意別人大于在意自己。 (匿名)

女 害怕和別人相處說話都小心翼翼的總怕別人心里面對我有想法不知道為什么會變成這個樣子原來我本來不是這個樣子的現在變得越來越敏感而且害怕一個人總覺得很不自在又想交朋友又害怕自己交不到朋友每天都在胡思亂想很苦惱 (匿名)

女 我現在很怕跟陌生人相處，總是害怕自己受傷，總想著保護自己，不想讓別人了解我太多，不愿跟別人交流與溝通，我覺得現在不是我以前的狀態，沒有之前的我活躍，快樂，我現在是不是心理有病啊，該如何調節？回到原來簡單的我呢？請專家幫忙 (匿名)

女 你好！我想問問我心里總是害怕，與人交往說話時總是小心怕那句話沒說好惹人不高興，還非常自卑，總是心里害怕。

敏感 害怕失去 若是情況沒達到自己的預期的樣子，情緒會很低落。很容易受別人影響，想與每個人都打好交道，但是又很怕展現自己。 (匿名)

男 自己明明心里想的，可是總感覺自己說出去了，十分怕說出去 (匿名)

女,這兩年其實我心里壓了好多話，我不敢跟任何人說，我害怕，各種原因，我表面是一個很從容的人，對什么事都無所謂，我喜歡認識新的朋友，我可以跟他們無所顧忌的談天說地，可以開各種玩笑，我喜歡他們講自己的經歷，但是在我面對自己親人還有很多年的朋友時我卻不得不找很多借口避開他們，有的時候我甚至連說話的勇氣都沒有，我病了嗎？

女 心里總是害怕，不敢跟人說話，一去哪心里就害怕， (匿名)

女 經常會莫名其妙的感覺煩躁，自己一個人待著玩手機突然就開始扯頭發摔東西，明明沒人惹我但是突然就開始生氣，而且一直有一定程度的社交恐懼癥，會怕與陌生人打交道，怕人多的場所，怕被別人看到，經常陷入自己情緒很低落，而且情緒起伏特別大，開心的時候特別開朗然后幾秒鐘就可以煩躁低沉 (匿名)

莫名其妙生氣，動不動就想動手，砸東西，連平時整理東西也會發火，無名火，總喜歡一個人，但是又會一個人時覺得孤獨 (匿名)