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匿名
2020-03-15 22:51:10
抱抱TA

當(dāng)我出現(xiàn)心煩生氣難過的時(shí)候,我覺得自己心里特別特別難受,就是有點(diǎn)受不了的感覺,平靜不下來,有特別想砸東西打人的想法,真的控制不了那種壓著的情緒,最后只能通過打自己、撞墻、捶墻、撈起身邊東西比如鐵絲什么的往身上扎我才能緩解,才能感到心里舒服點(diǎn)。我是不是有病啊

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  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    壓抑、抑郁情緒攻擊自己,需要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),不再傷害自己
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 匿名 匿名
    我的這種狀況已經(jīng)兩年多了,有段時(shí)間我特別特別想死,真的是一天比一天想死,我覺得活著太痛苦了,可是我又有點(diǎn)害怕死。持續(xù)了大概半年多,后來就沒有特別特別想死了。只是偶爾才出現(xiàn)這種想法,但是我感覺我只有自殘才能讓自己舒服,情緒上來很難控制自己,當(dāng)我傷害自己后我才能慢慢平靜下來心里才能舒服。
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    nhq
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
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