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匿名
2020-03-17 16:46:06
抱抱TA

最近因為學習壓力太大,一直想自殺。網上測試了一下說是有嚴重的抑郁癥,從2019年就開始自殘了,和父母說了,他們不信還罵我趕緊死,我覺得好累,我該怎么辦

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  • 嘟嘟的頭像 嘟嘟
    不要與你父母做無謂的對抗,道不同不相為謀!
  • 的頭像
    沒關系,我比你嚴重。
  • 嘟嘟的頭像 嘟嘟
    不要受他們牽制!不要受他們語言攻擊的影響。若果能溝通就溝通,不能就放大家一條生路。
  • 匿名 匿名
    我覺得太累了
  • 12345的頭像 12345
    您好,請問您平時生活中一直都是很壓抑的狀態碼
  • 匿名 匿名
    嗯是的
  • 12345的頭像 12345
    很理解你的感受,請問你多大呢
  • 嘟嘟的頭像 嘟嘟
    學會自己跟自己友好的相處,做自己想做的事,有自己獨立的想法。為自己加油。!
  • 嘟嘟的頭像 嘟嘟
    父母有時候更幼稚!學會保持沉默。靜靜看著他們在那自言其說,不走心就好!
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    您好
  • 匿名 匿名
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  • 12345的頭像 12345
    那你是怎么看待你的困擾呢
  • 匿名 匿名
    我就覺得一直有塊石頭壓著,特別難受
  • 匿名 匿名
    就是有點想不開
  • 12345的頭像 12345
    你覺得是什么原因導致你這樣呢
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 匿名 匿名
    校園欺凌,父母的偏心,超負荷的學習,,,都是要壓死駱駝的最后一根稻草
  • 匿名 匿名
    校園欺凌,父母的偏心,超負荷的學習,,,都是要壓死駱駝的最后一根稻草
  • 匿名 匿名
    校園欺凌,父母的偏心,超負荷的學習,,,都是要壓死駱駝的最后一根稻草
  • 匿名 匿名
    不好意思發重復了QAQ
  • 12345的頭像 12345
    你能說說校園欺凌是怎么影響你的嗎
  • 匿名 匿名
    和老師說老師不管,因為他們成績都挺好的,和父母說,他們卻指責我:為什么他們只欺負你,就真的絕望了
  • 12345的頭像 12345
    校園欺凌這個事本身對你影響大嗎
  • 匿名 匿名
    還好,主要還是學習和偏心的影響最大
  • 12345的頭像 12345
    嗯,你覺得你有很多話想對父母說,也有很多情感想去表達,但是沒有人能夠傾聽,沒有人理解你的感受,所以你就不斷地把各種情感積壓在內心,使你感到很痛苦
  • 匿名 匿名
    是的,也就你理我了QAQ
  • 12345的頭像 12345
    我覺得你首先要去接納去面對自己的一些情感,比如開心快樂,難過,傷心等等,這些都是每個人都會有的情緒體驗,當你感到不舒服的時候,首先要正確的看待自己的情緒,積極的面對并處理不良情緒
  • 12345的頭像 12345
    比如當你感到有壓力的時候,不要刻意去回避它,要學會去面對。靜下心來,認真的感受這種情緒,然后將它看淡。
  • 12345的頭像 12345
    要告訴自己,我不喜歡這種情緒體驗,但每個人都會有這種情緒,這并不是糟糕的,我要做的是用理性的信念,積極的態度去面對它,使自己不再受這種情緒的影響
  • 匿名 匿名
    但是如果我絕望了,可能真的會想不開
  • 匿名 匿名
    我真的很討厭自己,甚至會想自己為什么出生,然后就自殘了QAQ
  • 匿名 匿名
    我真的很討厭自己,甚至會想自己為什么出生,然后就自殘了QAQ
  • 12345的頭像 12345
    對什么感到絕望呢
  • 12345的頭像 12345
    為什么會討厭自己,
  • 匿名 匿名
    因為我啊,成績不好,父母那邊又重男輕女,剛好我們家族就一個男孩,還是我弟弟,我從未被需要過,只是被偶爾想起罷了
  • 匿名 匿名
    人不是沒有感情的,人也會絕望,悲傷
  • 12345的頭像 12345
    那你能不能試著說說自己的五個優點
  • 匿名 匿名
    我覺得我不行QAQ
  • 12345的頭像 12345
    你要相信自己,你可以的
  • 匿名 匿名
    應該沒有那么多的優點
  • 12345的頭像 12345
    每個人都有優點和缺點的呀,不要只聚焦于你的缺點和不足,這對你起不到積極的影響
  • 12345的頭像 12345
    嘗試說幾點,哪怕少點也行
  • 匿名 匿名
    真的,學習不好,人緣不好,什么都不會好的
  • 匿名 匿名
    我覺得如果勉強算一個的話,我應該只有作文比較好
  • 匿名 匿名
    不過很可惜,沒有完成你的加油QWQ
  • 匿名 匿名
    打錯了,,,是建議,不好意思
  • 12345的頭像 12345
    其實你能意識到自己現在的問題,并且想要尋求幫助去解決自己的問題本身就是一個優點
  • 12345的頭像 12345
    嗯,作文好也是一個優點
  • 12345的頭像 12345
    其實你完全不用傷害自己,你很優秀,很棒,要相信自己
  • 匿名 匿名
    可是,,,我除了這兩個,就一無是處了
  • 匿名 匿名
    如果自己的優秀不被世人所相信,那我真的是自信不起來
  • 匿名 匿名
    噗哈哈,覺得我是不是有點不可理喻,總之,謝謝你啊
  • 12345的頭像 12345
    你先不用想其他問題,你現在要做到的就是發現自己的閃光點,然后告訴自己我是最棒的
  • 12345的頭像 12345
    你要先建立起對自己的欣賞
  • 匿名 匿名
    嗯,好的,那個,麻煩問一下你是專家還是好心的網友呢
  • 匿名 匿名
    如果不方便說的話就算了
  • 12345的頭像 12345
    我不是給力的心理老師,是這兒的網友,但是我學過一些心理學知識,或許能夠給你一些幫助
  • 匿名 匿名
    那能加你QQ嗎,這樣比較方便
  • 12345的頭像 12345
    私聊
  • 匿名 匿名
    這個這個,我不知道私聊在哪,,,要不你加我叭,我QQ是3622311049,謝謝你啊,QQ答案看QQ名,今天真的謝謝你
  • 匿名 匿名
    這個這個,我不知道私聊在哪,,,要不你加我叭,我QQ是3622311049,謝謝你啊,QQ答案看QQ名,今天真的謝謝你
  • 12345的頭像 12345
    是這樣的,這個你點我的頭像,咱倆私聊,在這兒我看不到你的QQ號的,平臺有屏蔽
  • 匿名 匿名
    我用的是電腦QAQ我比較笨,三六二二三一一零四九,可以嗎
  • 12345的頭像 12345
    分開發吧,這樣只能看到首尾兩個數字
  • 12345的頭像 12345
    分開發吧,這樣只能看到首尾兩個數字
  • 匿名 匿名
    好的
  • 匿名 匿名
    3
  • 匿名 匿名
    6
  • 匿名 匿名
    2
  • 匿名 匿名
    2
  • 匿名 匿名
    3
  • 匿名 匿名
    1
  • 匿名 匿名
    1
  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
    9
  • 匿名 匿名
    不好意思啦,久等了QOQ
  • 匿名 匿名
    QQ答案是Orlando bloom
  • 12345的頭像 12345
    bloom前面是?
  • 12345的頭像 12345
    好了
  • 匿名 匿名
    en,不過我這邊可能每天才可以聯系你,不好意思
  • 12345的頭像 12345
    沒事的
  • 匿名 匿名
    真的特別感謝你啊
  • 12345的頭像 12345
    不客氣
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
  • 匿名 匿名
    您好,不好意思剛看到
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