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匿名
2020-03-21 06:33:40
抱抱TA
男 睡不著覺,胡思亂想,有
抑郁癥
病史,以前睡覺總做夢,現在單身一個人,沒有說話的人,因為疫情沒有工作,沒有錢,誰能有好的辦法幫幫我,謝謝
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梁麗
您好
梁麗
理解您的感受
梁麗
調整一下自己的睡眠
匿名
就是睡不著,躺下就胡思亂想
易云俠
你好
徐惠泉
你好,自己努力去調整,如果實在無法調整,建議及時尋求專業心理咨詢幫助
陳明
您好
梁麗
多和朋友家人交流,獲得社會支持
梁麗
每天適當運動提升快樂因子
汪桂蘭
你好
宮學禮
你好
任海濤
您好
張百燕
您好,看得出來您非常焦慮不安。 我們與世界的關系包括財富的關系其實是我們內在關系的反應。 如何獲得財富,那首先需要了解您是誰?您在哪個領域更有優勢,深根那個領域成為那個行業的精英,取得成功 自然也獲得財富。
王金波
您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
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男 25歲,男性,晚上失眠,胡思亂想,混亂,是否有抑郁癥,
(匿名)
男 我最近很困總是睡不著覺,剛睡著就會猛地驚醒,醒了以后就會莫名的煩躁,不敢一個人待在房子里,頭暈胸悶,還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
男,23歲,睡不好覺,感覺自己好像得了抑郁癥,這到底是什么問題啊?
男,男,28歲,經常胡思亂想幾年生活下來一直不在狀態覺得做什么事都像夢游一樣,好像對所有人都不滿意認為所有人都對我不好
女,32歲,睡不著啊,總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 我感覺我好像抑郁了怎么辦?整晚都睡不著,眼睛一閉就胡思亂想
男 現在的我因為個人原因和壓力,導致現在的我明天都在胡思亂想,晚上深夜都睡不著,只要一閉眼,就會感覺頭快炸一樣,請問我是不是有抑郁癥的現象。
男 我是一個愛想的人,以前有個習慣是睡覺前,愛想這個那個才入睡。兩年前有一次三個夜晚失眠搞得精神經兮兮胡思l亂想,懷疑自己得了抑郁癥,怕自己會變瘋了。身體出現惡心,心荒,手麻,食欲不振,身體變瘦。去看了心理醫生說是輕度抑郁癥,也吃了一些藥。現在的情況是腦子是胡思亂想,心情不好。一聽到有關神經失常,抑郁癥的話題很敏感,身體就出現舒服的情況。請問我是怎么了?
女 我想咨詢心里壓力大一直對自己的性格自卑,社交場合容易產生恐懼心里總怕自己出丑,我有遇熱或者緊張臉紅的毛病,隨著年齡增長這個毛病也沒有消失,自己想控制就是控制不住就怕別人看見自己的這個毛病出丑,而且婚姻家庭也不幸福經常失眠
女 女 29歲1.我有嚴重的不信任任何人。2.購物從來都覺得貴,而且有嚴重的選擇困難癥。一件衣服從春天選擇到冬天。不夠干脆。3.從哪個地方失敗了,我就永遠不碰到那個領域。我不愿意提起或者面對。4.當面對任何一點點問題。都會讓我心理緊張到無法呼吸。害怕。5.我從來沒有記憶。哪怕最喜歡的東西或者看過的事可以在很短的時間內忘記。
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男 睡不著覺,胡思亂想,有抑郁癥病史,以前睡覺總做夢,現在單身一個人,沒有說話的人,因為疫情沒有工作,沒有錢,誰能有好的辦法幫幫我,謝謝
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