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AA苗小苗
2020-03-22 10:36:20
抱抱TA
女,32歲,兩個寶寶的媽媽,總是脾氣來的特別快,事后就又覺得對孩子發(fā)火不對,但就是控制不住
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獲得公益心:
劉育
您好
李錦云
你好!
王金波
您好
李錦云
情緒過于急躁是因為內(nèi)在有很多的無力,這方面兒通過咨詢進行提升自我的力量。
潘錦琴
你好
易云俠
你好
潘錦琴
可以尋求老公幫助,也可以尋求咨詢幫助的
賴戈慧
你好
徐惠泉
你好,這情況多久了?發(fā)生了什么事情嗎?
陳明
您好,首先,需要覺察自己的情緒,和情緒背后的自動思維。自我覺察是改善的開始。 孩子身心成長,需要父母情緒穩(wěn)定平和。
康建萍
您好
張空寒
您好,認知方面沒有問題,可以通過咨詢提高情緒管理能力。
任海濤
您好,情緒是不能控制的,情緒是我們的一部分,逐漸學(xué)會理解情緒引導(dǎo)情緒才能有效提升生活質(zhì)量。
蒙先霖
你好
歷博博
想控制又控制不住,要考慮是否存在持續(xù)的情緒壓抑,或者是需求未被重視,點擊頭像可以跟我詳細交流。
張百燕
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女,24歲,總是忍不住對孩子發(fā)火(寶寶快兩歲),平常在工作中對人都是親和有禮
(匿名)
女 最近脾氣一直不好,老是對兩個寶寶發(fā)脾氣,有時候甚至?xí)邮郑热绯燥垼髮毑缓煤贸晕揖蜁艽舐暤娜滤f話很大聲有時候也很難聽,有時候會說讓孩子滾蛋,好討厭現(xiàn)在的自己,以前我不是這樣的呀,我應(yīng)該怎么辦
(匿名)
女,35歲,兩個小孩,容易發(fā)脾氣,煩躁,每次發(fā)脾氣都是對著大的大聲說話,感覺大女兒是自己的出氣筒一樣,一不高興就想罵她,有時候也有動手,事后又后悔,覺得特對不起她,感覺自己有病,看老公也不順眼,感覺他就是甩手掌柜什么都不管,兩個人老是為了一點小事爭吵,
(匿名)
女 我是兩個寶寶的媽媽,總是感覺自己什么事都做不好,而且記性也不好,最近將近兩個月的時間經(jīng)常發(fā)脾氣并且控制不住,事事不順心 有的時候姥姥說我孩子最近怎么又瘦了,我就很委屈想發(fā)脾氣 動不動就情緒低落想哭 總之很難受,我該怎么辦。。。。。。
(匿名)
女,總愛和孩子發(fā)脾氣,因為孩子做事情太慢,在單位從沒和誰有過矛盾,和老公也不發(fā)脾氣,只和孩子發(fā)脾氣。類似后媽!我該怎么辦?
女 32歲女,兩個小孩,大的十歲小的3歲,常常無故發(fā)脾氣,脾氣異常暴躁,心里想別發(fā)火,只是怎么也忍不住,疑神疑鬼,心神不寧
(匿名)
兩個孩子的媽媽,總是有脾氣,知道不能有脾氣說話,可是總是控制不住自己。老公忙,幾乎不怎么管孩子,以前打麻將應(yīng)酬很晚才回家(最狠的一次兩個孩子發(fā)燒,也不買藥回來,繼續(xù)打麻將,回來還跟我吵架,覺得我無理取鬧)。最近兩年能好一點,最起碼不打麻將了。他有時候理解我,有時候覺得是我做的不好,才導(dǎo)致孩子的不聽話。公公婆婆有時間也幫忙看,以前(大概有五六年)總是看不上我,嫌棄我,命令我。去年經(jīng)過自己的一次反抗,不再那么對我了,態(tài)度緩和了許多。 以前焦慮,痛苦,用脾氣發(fā)泄。現(xiàn)在都好多了,可是我的脾氣怎么還不好,我試過很多方法更改,雖然有點改善,可是還是點火就著,愿意激惱,試著控制效果不是很好。 請問怎么能改善,真怕影響孩子。
(匿名)
女 孩子脾氣越來越大,動不動就發(fā)火,不管對任何人
女 重度抑郁轉(zhuǎn)變?yōu)殡p向情感障礙,治療一年,近期朋友推薦我做了貝姆性別角色量表,女性化評分63,均分5.25,請問是否屬于性別認同障礙?是否需要心理干預(yù)?
(匿名)
女 我是一個高一的學(xué)生,我雖然一直自我安慰不在意別人的看法,但其實我特別在意別人的評價。不知道該怎么緩解這個情況
(匿名)
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女,32歲,兩個寶寶的媽媽,總是脾氣來的特別快,事后就又覺得對孩子發(fā)火不對,但就是控制不住
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