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2015-05-31 19:52:16
抱抱TA

心理老師,你好。我是一名的學生,我發現自己在考試時會非常緊張、情緒不安、然后注意力很不集中,總是這看看、那看看,看到自己熟悉的同學已經寫了一大堆了,自己怎么寫都寫不出來、就會有挫敗的感受、然后自暴自棄。導致每次考試都發揮不出我正常的水平。我該怎么辦

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