男，因分手抑郁，晚上做噩夢，白天無心做事，該怎么辦 ，有什么辦法可以改善

男，和女朋友分手，每天白天渾渾噩噩，晚上經常做噩夢，有什么辦法能解決嗎，很急，謝謝

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女 天天做噩夢醒來，夢見自己的男朋友不要自己，還喜歡上別人。

男,17歲,跟女朋友分手后半個月了，前面還好好的，最近不知道怎么了每天晚上一閉眼就夢見她，常常半夜醒來，也睡不夠覺，真的折磨人啊 (匿名)

女 前男友在分手的時候打過我一次，鬧的很大，然后逼著我還錢，雖然后來他跟我道歉了，但我現在會夢到有人問我要錢，這個怎么辦？

男 最近晚上睡覺都會做噩夢，內容都是愛人消失不見，要么就是恐怖的那種，白天情緒低落但是有時會有暴躁，偏執，急躁，失眠，很難受，而且想問題都是從最壞的結果開始想，愛人每次都是跟我為了這事吵，有時候管的特別多，心里總是想自己的愛人會離開我，會跟別人在一起，以前就不會這樣，已經三周了，我是不是有什么心理疾病，我該怎么辦，我好難受啊！ (匿名)

女 總是做惡夢 每天昏昏沉沉想睡覺總感覺很累 有時候鬼壓床夢中夢 心情一直不好 最近有時候會覺得胸悶 心臟疼 而且有點分不清現實還是做夢 渾渾噩噩的有一次去上班穿著絲襪沒穿裙子就出門了半路好多人看我才發現 還好是厚的不透明的 要么就是衣服穿反褲子穿反或者襯衫有地方沒系扣就出門 被路人異樣眼光看才發現 每天就像是為了活著而活著 沒什么開心的事情 不管在上班還是路上還是家里會忽然想到傷心事情流淚 身邊人除了幾個從小一起長大的了解我 其他人都明著暗著說我精神不正常 在公司也不敢和同事交往 找不到男朋友 從小一起長大的朋友很難見面身邊沒朋友 父母感情不合一個吵架一個躲 父母身體也不好 家里沒有什么存款 三個人住在不到30平米的房子還是公租房 什么都不如別人 試著出國留學但是因為資金不足而失敗 雖然二本畢業找工作也只能做最底層 朋友同學都是靠關系 家里幫不上我 以后還會成為我的負擔 有時候想死了算了 但是只敢喝點消毒液，塑料袋套頭上 也死不了 總覺得我父母沒有我就能早點離婚過得更好了 現在只能硬著頭皮撐著 喜歡十年的人不喜歡我 還說門不當戶不對 出國五年回來去了別的城市親戚家公司工作 從他走了那天就開始做噩夢六年了 好像就從來沒得到自己想要的 沒什么愛好 什么都提不起興趣 很多時候很暴躁想打人 覺得自己很失敗 也沒辦法融入這個社會 做過心理咨詢但是沒有效果 感覺都是在灌雞湯 不知道要怎么辦 很多人說我精神不正常讓我趕快去醫院 我需要去嗎？ (匿名)

男 我爸我媽最近感情不好，性格有些偏激，我該怎么辦？ (匿名)

女 老是感覺自己心里想的和大腦不同步，大腦支配做的和心理想法不一致 (匿名)