男,33歲,我又覺得對不起父母了！我活該在這個世界上！我為什么這樣活著！痛苦絕望逃避責(zé)任方向迷茫內(nèi)耗強迫雙向精神崩潰神經(jīng)崩潰行尸走肉生不若死活在過去被迫害的記憶里，成為傷害者，這一次真的不行嗎

男 28年了 什么也做不好小事穩(wěn)不起 怕 真的覺得自己該死了算了 求用沒得活著浪費

男 總想著人活一世，干什么呢，不如死了，一了百了，可又不敢 (匿名)

男,33歲,你活著就是最好的幸福知道嗎？別每天焦慮內(nèi)耗活在過去，別人給你的創(chuàng)傷辱罵言語中知道嗎？那些東西一天重復(fù)想，年年想，帶給你只有拖延和浪費時間知道嗎？不要整天把聚焦點關(guān)注在這些過去的事情上面，也不要覺得對不起父母，一個人如果把這個時間聚焦在現(xiàn)在的今天，關(guān)注自己立刻去做得到什么，而不是自我打擊自己，別人怎么樣對我，我做不到怎么辦！人生應(yīng)該大挫大勇，戰(zhàn)而不泣，擊而不屈，的活著，把自己的成就感和幸福價值感，提升了，那么你的一切事情，你會發(fā)現(xiàn)，每個人除了活著這么辛苦，背負(fù)各種欠款失業(yè)別人的言語辱罵對不起父母什么也沒有外，原來我可以這么活著！加油，我相信你一定會做的到。只要信念堅定。

男 我感覺很不孝，很痛苦，很無情，這時候我才發(fā)現(xiàn)我的人生是這么失敗，什么都沒有，什么都是假的，現(xiàn)在我想的是我真該死，真的真該死，也許那時候我就應(yīng)該結(jié)束這一切，何必繼續(xù)痛苦下去，我什么都做不了，沒有一點用處，除讓你們擔(dān)心，就什么都沒有了，對你們一點幫助都沒有了，還讓你們痛苦，也許早就該結(jié)束這一切，結(jié)束這一切，不然還能怎么樣呢，該死了。

男,32歲,有時，真的想，要不是因為我的孩子，和我最愛的人，早就看破紅塵，與青燈古佛相伴了，不問是是非非，不我世間的紛紛擾擾，特別是，父母離開，我的人生沒有之前那么精彩了，，，，不知道未來怎么樣，，，我曾經(jīng)崩潰過，，自暴自棄過，是父母給了我堅強和重新開始，，，。。我不能辜負(fù)他們對我的期望和囑咐。。所以，從忍開始，一直到成熟，。。。。人生過得好累啊！

男 對生活沒有干勁，總覺得自己是個累贅，自己麻木了，想一死了之，覺得自己活著就是個錯誤，從未有人給我過安慰，兩三歲被家暴，渾身都是傷痕，父母對自己冷嘲熱諷，對自己毫不關(guān)心

男,我真的很沒有用，浪費三十年的時間，為什么我就不能死

女 我怎么也會失眠？到現(xiàn)在都睡不著！怎么辦？失眠的滋味可真不好受！

女 抑郁癥發(fā)的時候我控制不住自己，我可以用什么方法來控制自己呢？