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霂
2020-04-11 23:35:26
抱抱TA
女 過分在意本來就不應該在意的事情,比如已經斷了關系的人,過去發生的不愉快的事,或者是揪住別人的錯處或者自己的錯處不放,潛意識覺得犯錯這件事就是不應該的,理智上都能夠理解自己或者別人犯的錯誤,但就是一旦犯錯就會反復的想這個問題,然后本來不應該在意就會更在意了
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獲得公益心:
宮學禮
你好
楓葉
只想該想的問題就好了
林芳
你好,這種狀態持續多久了?需要考慮存在一定的不可控的強迫思維的癥狀,建議通過心理咨詢加以疏導。
霂
就是覺得自己意識到了也控制了但是感覺控制不住
霂
尤其是需要放空自己的時候
霂
比如睡覺的時候和創作的時候
曹椿艷
你好,我想跟你小時候不被允許犯錯有關。現在一犯錯,那種體驗被喚醒,控制不住。要通過咨詢來解決
霂
我覺得我有的時候會焦慮甚至因此很暴躁,對于討厭的人甚至都有傷害別人的想法,雖然目前行為還能得到我自己的控制
張慶儀
您好
霂
?
王 宇
你好
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女,就是很在意別的看法 但不是所有人 今天是這個人 過幾天就是另外的人 還有就是很在意自己的行為 老是自己做了一點事就覺得自己有錯 然后又知道沒關系自己沒錯 但又放不下 覺得自己的行為不行 然后會內疚 就會一直想著 影響學習 生活
(匿名)
女 對于愛的人,如何能讓自己不那么在意他?明明一件沒必要的事,無關緊要的話,都會讓自己患得患失,別別扭扭。對自己說過那么多次在一起時就好好的,為什么心里還是會在意?
(匿名)
女 每次做事我都非常在乎別人的想法!糾結自己有沒有說錯話,有沒有做錯事!怎么才能不這么糾結啊!
女,23歲,總是很在意別人的看法,有的時候被誤解了總是喜歡反復的去和別人解釋,即使人家了解了前因后果還是會擔心別人怎么看自己,就算這個事情過去了一段時間,還是會不由自主的去想反復的去猜測周圍人是不是真的理解我了,我感覺這樣很內耗自己,但是不知道怎么改變,我好像特別在意自己在別人心中的印象
(匿名)
女 過分在意別人對自己的看法,所有道理都懂,就是過不了心理那一關,自己一個人的時候,總會覺得自己今天做的某一件事,別人會怎么想……怎么辦
(匿名)
女 想得到大家都認可,太過于在乎別人的看法,老是想不愉快,不好的事情,老是自責。
女,我總是在意別人的想法,在意別人對我怎樣怎樣,有一點不對,我就會著急的去問對方,而且別人對我不在意,忽略,我會很難過,我總希望她們也都在意我,我每天都不開心!
(匿名)
女 很在意別人對自己的看法,從小到大都是通過努力變優秀來獲取身邊人的喜歡,很希望身邊的人能喜歡自己愛自己。有什么事情做的不好,總是從自身找原因,然后會一直責怪自己,可能幾天都沉浸在這些思想里。不能忍受自己的不完滿,什么事情是因為自己不好而搞砸了就會很責怪自己,無法忍受
(匿名)
女,覺得自己很難集中注意力,做事不夠仔細這讓我在工作上遇到很多困難
女 該怎么辦,求解答,謝謝,不知道該怎么做,怎么辦
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女 過分在意本來就不應該在意的事情,比如已經斷了關系的人,過去發生的不愉快的事,或者是揪住別人的錯處或者自己的錯處不放,潛意識覺得犯錯這件事就是不應該的,理智上都能夠理解自己或者別人犯的錯誤,但就是一旦犯錯就會反復的想這個問題,然后本來不應該在意就會更在意了
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