我問下，揣摩別人心思和目的的行為好不好？比如我剛問了個心理專家他說話很直接，就想到你是一個爽朗大方的人，但又想到可能是因為他知道我是一個青少年是故意這么做的，（畢竟我認為心理醫生要學會與患者表達親近）這種揣摩我不是經常有，但有時會讓我有點累，也會感到額更心思緊密點而欣慰，畢竟我知道以后出社會是很殘酷的。但這種揣摩時常讓我有點累，腦子暈，想要不這么想。問下這種思維該保持還是減少？