我性格較偏執(zhí)，易激動(dòng)，很感性，怯懦又自私，想改變自己，讓自己更勇敢一一點(diǎn)自己身上包袱很 重，易受外界影響響，對(duì)外界不適應(yīng)，和同學(xué)關(guān)系緊張，情緒不穩(wěn)定 (匿名)

女 老師您好，我的生活好像很抑郁，情緒很不穩(wěn)定，常常想發(fā)脾氣，而且不知道怎么控制，情商特別低，從外面生氣然后與父母鬧不和，在學(xué)校里總是鉆牛角尖，好像大家都針對(duì)我，說(shuō)實(shí)話，這其實(shí)是自私，我要怎么辦？怎么才能讓情商高一點(diǎn)??？好痛苦啊!

女 我也不知道怎么回事了。為什么我智商情商低，做事老做錯(cuò)，又健忘，做人也不會(huì)，，是個(gè)很蠢的人，沒(méi)有一個(gè)人喜歡我，我過(guò)幾天就辦酒席。結(jié)婚了，他現(xiàn)在對(duì)我態(tài)度很不好。。我真的害怕以后。不想結(jié)婚了，一點(diǎn)心情都沒(méi)有。我真的很想改變自己，真的不知道該怎么做才好。請(qǐng)老師幫幫我 (匿名)

女,您好，本人女，23歲，大四學(xué)生。懷疑自己有偏執(zhí)型人格障礙。覺(jué)得這些癥狀都符合：1.對(duì)挫折與拒絕過(guò)分敏感； 2.容易長(zhǎng)久的記仇，即不肯原諒侮辱，傷害或輕視； 3.猜疑，以及將體驗(yàn)歪曲的一種普遍傾向，即把他人無(wú)意的或有好的行為誤解為敵意或輕蔑； 4.與現(xiàn)實(shí)環(huán)境不相稱的好斗及頑固地維護(hù)個(gè)人的權(quán)利； 5.極易猜疑，毫無(wú)根據(jù)地懷疑配偶或性伴侶的忠誠(chéng)； 6.將自己看得過(guò)分重要的傾向，表現(xiàn)為持續(xù)的自我援引態(tài)度； 7.將患者直接有關(guān)的事件以及世間的形形色色都解釋為“陰謀”的無(wú)根據(jù)的先占觀念。 另外對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是易怒，開(kāi)不得玩笑，一點(diǎn)小事都能讓我生氣。這些狀況尤其表現(xiàn)在和親人以及男朋友相處的過(guò)程中。特別自私，以自我為中心，一定要?jiǎng)e人按自己的意思來(lái)，稍有不順就會(huì)發(fā)脾氣。但我不會(huì)動(dòng)手打人，也不會(huì)跟人吵架，罵人。我發(fā)脾氣的表現(xiàn)就是自己生悶氣，沉默，不理人，對(duì)人冷淡，不接電話不回短信，這種狀態(tài)可以持續(xù)好幾天甚至好幾個(gè)月。任憑別人怎么說(shuō)，怎么哄都不行。甚至越對(duì)我好越會(huì)反感。只有自己想通了，或著心情好了，才會(huì)給別人好臉色看。但是和朋友相處的時(shí)候不會(huì)這么嚴(yán)重，會(huì)考慮到朋友的感受。雖然朋友不多，但還是有好幾個(gè)真心的，都知道我是這種脾氣，能包容我。而我卻不會(huì)包容他人，忍受不了對(duì)方的一丁點(diǎn)小毛病。對(duì)每一個(gè)人都看不順眼，覺(jué)得他們這里不好那里不好，表面上不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，但心理十分厭惡和他們?cè)谝黄?，?huì)盡量和他們少接觸。所以也不喜歡跟人相處，懷疑自己有社交恐懼癥。喜歡一個(gè)人獨(dú)處，一個(gè)人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六歲時(shí)離異，因父親出軌，后各自組建家庭。小學(xué)時(shí)跟母親生活在一起，初中之后跟父親生活在一起。外婆也是脾氣暴躁的人，所有人必須聽(tīng)她的，聽(tīng)母親說(shuō)以前他們?cè)诩依餁夥蘸軌阂?。感覺(jué)母親自己也有點(diǎn)類似的狀況，不愛(ài)與人交往，認(rèn)為自己的所有觀點(diǎn)都是正確的，喜歡獨(dú)處，是教師，放假了可以一兩個(gè)月不出門(mén)。我從小到大大部分時(shí)間都跟她在一起，雖然后來(lái)和父親住在一起，但一放假就會(huì)去她那里。小時(shí)候經(jīng)常和同學(xué)一起玩，高中三年脾氣開(kāi)始變得古怪，從不跟同學(xué)一起出去玩，拒絕與人交往，認(rèn)為人都是丑惡的。三年玩樂(lè)的時(shí)間都是跟母親在一起，那時(shí)候她二婚又離了。常常是我們兩個(gè)人呆在家里，看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，畫(huà)畫(huà)。很少出門(mén)。不知道是不是家庭和母親的影響讓我形成了孤僻，內(nèi)向，古怪的性格。想請(qǐng)問(wèn)我是否有偏執(zhí)型人格障礙，該如何解決？自己多次想要改變，上大學(xué)之后嘗試過(guò)一段時(shí)間與人交往，那段時(shí)間狀態(tài)比較好，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，一年之后又回到高中時(shí)期厭惡與人相處的狀態(tài)，會(huì)盡量避免與人交往，現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重。和男朋友是在大一狀態(tài)好的時(shí)候談的，之前一直堅(jiān)持不結(jié)婚，不談戀愛(ài)的觀點(diǎn)。而跟他在一起后，發(fā)現(xiàn)自己患得患失，敏感多疑。常常會(huì)因?yàn)樗痪湓挍](méi)說(shuō)對(duì)而跟他冷戰(zhàn)，然后提分手。他跟女生正常的交往，或者和玩的好的女性朋友稍稍有親密的接觸也會(huì)懷疑他不忠誠(chéng)。在戀愛(ài)當(dāng)中非常沒(méi)有安全感，但又對(duì)感情很無(wú)所謂，對(duì)分手看得很容易，遇到困難了不想解決，覺(jué)得分手是最好的解決方法。所以談了四年，分分合合五六次。覺(jué)得自己的這種性格給對(duì)方傷害很大，一直在消耗對(duì)方的情感。想改變自己，不知道怎么樣才能真正改變這種性格，而不只是一段時(shí)間好了，過(guò)后又復(fù)發(fā)了。想學(xué)心理學(xué)，或者信佛，不知道是否有用？謝謝。

女 我特別容易暴躁，大家都說(shuō)我情商低，但是我認(rèn)為該怎么樣就是怎么樣，別人卻覺(jué)得我太死板啦！我經(jīng)常也會(huì)因?yàn)閯e人的三言兩語(yǔ)記很就，然后與別人吵起來(lái)。

女 我好像是典型的偏執(zhí)型性格，怎么辦，和同事朋友都不能友好的相處長(zhǎng)久 (匿名)

女 情商真的太低太低，我感覺(jué)自己改不了了怎么辦，羨慕別人的高情商， (匿名)

女 我情商很低很低，什么都不懂，啥啥都不知道，說(shuō)話不利索，辦不明白事，沒(méi)那么努力學(xué)習(xí)。 現(xiàn)在三本大學(xué)上大二，大四實(shí)習(xí)一年，我還有一年的時(shí)間。情商實(shí)在是很低，不會(huì)來(lái)事。沒(méi)有眼力見(jiàn)。 怎么解決會(huì)讓自己成長(zhǎng)的快一點(diǎn)?經(jīng)歷???讀書(shū)???多反思???多學(xué)著點(diǎn)??? (匿名)

您好 心情壓抑找不到傾訴點(diǎn)并且之前有輕生傾向 本來(lái)想自救去了學(xué)校心理輔導(dǎo)室但是老師的疏導(dǎo)沒(méi)有什么用 現(xiàn)在處在無(wú)論做什么感覺(jué)什么都提不起勁并且覺(jué)得自己沒(méi)用的狀態(tài) 學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力平時(shí)也沒(méi)有什么能提起勁來(lái)玩的東西 感覺(jué)自己有點(diǎn)問(wèn)題想和家里人商量一下去心理咨詢但是家里人認(rèn)為學(xué)生不需要心理咨詢 試圖與家人溝通家人又覺(jué)得只是自己思想太幼稚總是否定 怎么辦 (匿名)

男 在墻上亂劃，床頭劃破，翹自己家房門(mén)，拿家里人錢(qián)跟手機(jī) (匿名)