女 我在別人面前表現(xiàn)的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實(shí)我內(nèi)心是一個(gè)很自卑的人，感覺自己一無是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現(xiàn)在在工作但是我好壓抑，每天都不開心，有時(shí)候同事之間無意的一句話我都會(huì)反復(fù)的想來想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺過著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女 自卑怎么辦，學(xué)習(xí)上自卑生活中自卑，感覺事事不如人，事事不能盡人意，不敢正視別人的目光，當(dāng)別人盯著我時(shí)感覺渾身不舒服不自在，心里焦躁抑郁我該怎么辦 (匿名)

女,我總感覺自己心里有問題，有時(shí)不敢面對(duì)人，說話語無倫次，心里有表達(dá)不出。什么事都愛多想，自己很痛苦，感覺別人都用異樣的眼光看我，就是高興不起來。我知道自己很自卑。我很想改變自己的這種狀態(tài)。求幫助！

女,我經(jīng)常自卑，不自信，害怕別人不喜歡自己，總是覺得別人嫌棄我。久而久之不愿意和你不熟的人來往接觸，只和熟悉的人玩。請(qǐng)問我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個(gè)女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時(shí)候看朋友和另一個(gè)朋友玩的好，我甚至?xí)刀?，我在宿舍的關(guān)系也不是很好，有時(shí)候我自尊心特別強(qiáng)，我該嚴(yán)肅的時(shí)候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時(shí)候嚴(yán)肅，我時(shí)常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女,嚴(yán)重自卑怎么辦 一個(gè)人走路上都要全程玩手機(jī) 不敢和人對(duì)視 感覺很多人都討厭我 我也討厭自己 不敢和陌生人接觸 嚴(yán)重影響社交 (匿名)

女 我很自卑，與人說話時(shí)不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時(shí)剛開始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會(huì)很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛表達(dá)自己，不開心時(shí)，不想和人說話，有心事時(shí)，不愛表達(dá)感情，不愛表達(dá)，在心里憋這，對(duì)人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點(diǎn)長(zhǎng)大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點(diǎn)， (匿名)

女 我感覺自己特別自卑，長(zhǎng)得有點(diǎn)胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對(duì)象，還沒見面叫我照片就說不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動(dòng)提分手的那種人，我害怕別人離開，所以也會(huì)受傷了。怎么辦？？??！ (匿名)

男 莫名的焦慮感已痛苦，該如何處理?（娛樂無效）17歲 (匿名)

女 我是小學(xué)生，學(xué)習(xí)也不好，天天被家長(zhǎng)罵，感覺活的好累，還是死了算了 (匿名)