女 我自從上個學期末就有些焦慮，一直到現(xiàn)在，我剛開始只是心跳有點快，但是后來就變得做什么事情都很著急，現(xiàn)在我學習就是投入不進去，我咨詢了很多人，我覺得是焦慮癥，不知道是不是，但是我把我的情況告訴我男朋友，他說我什么毛病都沒有，可是我一直想不明白我是單純因為心臟跳的快還是心理原因，現(xiàn)在我有時候很開心，但一投入學習就有點著急我現(xiàn)在心跳的有點快，很難受，腦子一直想不要想這些，可是大腦還是會想。 (匿名)

女 女 我自從上個學期末就有些焦慮，一直到現(xiàn)在，我剛開始只是心跳有點快，但是后來就變得做什么事情都很著急，現(xiàn)在我學習就是投入不進去，我咨詢了很多人，我覺得是焦慮癥，不知道是不是，但是我把我的情況告訴我男朋友，他說我什么毛病都沒有，可是我一直想不明白我是單純因為心臟跳的快還是心理原因，現(xiàn)在我有時候很開心，但一投入學習就有點著急我現(xiàn)在心跳的有點快，很難受，腦子一直想不要想這些，可是大腦還是會想。

女 我是一個高中生，原來一直學習不好，現(xiàn)在學習好了，變成我們班前幾名了，但現(xiàn)在一天到晚非常焦慮。學不下去，特別煩，而且我總是在問過老師題后心神不寧的，聽不下去課，成績一直再退，但我真的努力了，別人玩我在學習，別人學習我也學習，我不知道我該怎么辦？

女 我是一名高三學生，高三剛開學時信心滿滿的，學習很有狀態(tài)，但是期中考試沒考好后就完全變了，總是會亂想覺得自己要是考不好會很對不起家里人，越想越傷心，越急躁，有時會覺得自己都快喘不過氣來，這種狀態(tài)一直持續(xù)了一個多月，自己也在努力的調(diào)整，有些好轉(zhuǎn)，但是現(xiàn)在不能集中注意力，一點小事情在我這都會被無限放大，每次早課那些無關(guān)的瑣事都會被我反復的去想，自己也在努力控制，但沒多少效果，有時學習信心滿滿，有時垂頭喪氣，恐慌焦慮，情緒很不穩(wěn)定，我想知道為什么會這樣子，怎樣去解決這個問題 (匿名)

我現(xiàn)在上大學了，可是我只要學習就會心跳加速心緒不穩(wěn)，全身緊張，感覺我沒有很大的壓力呀，可能是高三遺留下來的，不知道怎么辦 我以前包括現(xiàn)在成績都很好的，可現(xiàn)在都不想學習了，一坐在圖書館或自習室就不自覺的緊張，很困惑。 (匿名)

女 快要高考了學習不好但是最近一直在學習卻發(fā)現(xiàn)什么都沒學進去因為太著急了心根本靜不下來做題不會的就想撕卷子有時候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮 (匿名)

女 我叫西西，我是一個十七歲的高二女生，我最近很焦慮，脾氣很大，而且有時候會出現(xiàn)幻覺睡覺總是夢見自己站在平地上，但是一直往下掉，越掉速度越快，然后我心跳就越來越快，就一下子沉到了水底，我就呼吸不暢，然后就聽見有人叫我我就猛的坐起來了。而且上課的時候我會突然就走神了，我明明感覺我聽的很認真，但是我莫名其妙就在想事情，等我反應過來的時候，心跳就特別快，我就想是什么事情讓我這么急，但是我就不知道我在想什么。 我考前焦慮特別嚴重，以前還好，但是因為一些事情，我考前焦慮越來越嚴重，每次考試錢兩三天我就什么事情也做不了，感覺壓力特別大，嘴里全都是口腔潰瘍，吃不下睡不著，上課也聽不進去，心里特別慌，而且我睡眠質(zhì)量一直很差，有一點點聲音我就睡不著，就算睡著了只要有人動了我就會醒，帶上耳塞會好一點，但是現(xiàn)在我睡覺如果不帶耳塞就睡不著。 我還有一些自殘傾向，以前就用刀在胳膊上劃過，后來我還是會有那種想法，但是我沒有做過，最近我就特別煩，就會用手或者砸墻。 現(xiàn)在差不多已經(jīng)是準高三了，我現(xiàn)在很累，我該怎么辦 (匿名)

男 我長年在外地打工，現(xiàn)在回家了，家在一個小縣城里，但發(fā)現(xiàn)自己什么都不敢去做，就是怕，但怕什么也不知道

女,這個所有幫我看一下吧。 (匿名)